اسموتی یک نوشیدنی خوشمزه و مغذی است که با مخلوط کردن مواد غذایی مختلف از جمله میوه، لبنیات و یا یخ تازه تهیه می‌شود. یکی از نوع محبوب اسموتی، اسموتی شکلاتی است که غالباً شیر یا یاگورت، شکلات، عسل و یخ به آن اضافه می‌شود.
مطالعه بیشترصبحانه آسای بول ترکیه یکی از انواع صبحانه های محبوب در این کشور است که با ترکیبات ساده و ارزان قیمت، یک صبحانه سالم و خوشمزه ارائه می‌دهد. این صبحانه از ترکیباتی مانند ماست، نان تست، خیار ترکیه‌ای، هندوانه، سبزیجات و روغن نارگیل تشکیل شده است که ترکیب آنها از میزان پروتئین، ویتامین و مواد مغذی بسیار مناسبی برای شروع روز است.
مطالعه بیشتربرای تهیه بول اسموتی توت فرنگی، ابتدا به تهیه مواد اولیه نیاز دارید. برای این منظور نیاز به توت فرنگی تازه یا منجمد، موز، شیر یا آب میوه، یاخته یخ و یک قاشق عسل یا شکر دارید.
مطالعه بیشترتهیه شربت هاوایی یک نوشیدنی خوشمزه و مناسب برای خنک کردن در فصل تابستان است. برای تهیه این شربت، ابتدا باید یک پیمانه آب را به جوش درآورده و به خنکی در آورد. سپس یک لیمو را به دو نیمه شکسته و آب مرکبات آن را به آب جوشیده اضافه کنید.
مطالعه بیشترشربت با سیروپ یکی از نوشیدنی‌های خوشمزه و محبوب در فصل‌های گرم سال است که به دلیل طعم شیرین و خنک‌کننده‌اش، برای خنک کردن بدن در روزهای گرم بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. طرز تهیه این نوشیدنی بسیار آسان و ساده است و مواد اولیه‌اش شامل سیروپ، آب و مواد طبیعی مختلفی مثل نعنا، خیار، لیمو ترش و شکر می‌باشد.
مطالعه بیشترسیروپ بلو کاراسائو یک نوع سیروپ میوه‌ای است که از ترکیب میوه‌های تازه و غنی و افزودن قند و آب به آن تهیه می‌شود. این سیروپ به دلیل طعم شیرین و خوشمزه اش معمولاً برای تهیه نوشیدنی‌های خنک و مطبوع استفاده می‌شود. یکی از رایج‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با استفاده از سیروپ بلو کاراسائو تهیه کرد، نوشیدنی سرد بلو کاراسائو می‌باشد.
مطالعه بیشترنوشیدنی بلو کاراسائو یک نوشیدنی خوشمزه و معروف است که از مواد اولیه ساده تهیه می‌شود. بلو کاراسائو یک نوشیدنی خنک کننده است که مزه‌ای لذت بخش از ترکیب موز و مواد دیگر دارد. برای تهیه این نوشیدنی، ابتدا باید یک موز را خرد کرده و در مخلوط کن با شیر، یخ و شیره کره خامه ای مخصوصه همراه با کره خامه و آبلیمو ریخته و مخلوط شود.
مطالعه بیشترشربت لیمو ترش یکی از محبوبترین نوشیدنی‌های گرمای تابستانی است که با طعم ترش و خنک‌کننده‌اش برای تمام اعضای خانواده لذت بخش است. تهیه شربت لیموترش خانگی نیز بسیار ساده و بقیه از شربت‌ها از این نوع است. برای تهیه شربت لیمو ترش خانگی نیاز به موادی از قبیل لیموترش، قند، آب و آب لیمو دارید.
مطالعه بیشترشربت لیمو به عنوان یک نوشیدنی خانگی خوشمزه و طبیعی، دارای خواص سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های قوی می‌باشد. تهیه شربت لیمو بسیار ساده و آسان است و تنها به چند مواد اصلی نیاز دارید. برای تهیه شربت لیمو، ابتدا لیموها را خوب بشویید و آنها را به نصف برش دهید. سپس آب لیموها را درون یک قابلمه بریزید و قند را اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید.
مطالعه بیشتربرای تهیه شربت خیار و نعنا باید ابتدا خیارها را خرد کرده و نعنا را هم برش داده و آماده کنید. سپس یک قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و شکر را به آن اضافه کنید تا ذوب شود. سپس خیارها و نعنا را به قابلمه اضافه کرده و همه مواد را به خوبی مخلوط کنید.
مطالعه بیشتر