1- زندگی در غربت
زندگی در غربت یک تجربه سخت و ناخوشایند برای بسیاری از افراد است. شاید بیشترین دلایلی که باعث ایجاد غربت در جامعه ما می‌شوند، دلایل اقتصادی باشد. بسیاری از افراد در جستجوی کار به شهرهای بزرگ و حتی کشورهای دیگر مهاجرت می‌کنند. این تجربه نه تنها برای فرد مهاجر بلکه برای خانواده و دوستانش نیز سخت است.
زندگی در غربت به دلایلی نظیر فاصله از خانواده و دوستان، ناآشنایی با فرهنگ و زبان جدید، خبرها و اخبار بد از شهروندان هموطن در ایران، بیکاری و فقر، سختی‌های جانبی پیش آمده از این تجربه، افسردگی و انزوا، اضطراب و افزایش استرس زندگی، خطرات بیشتر در کار و زندگی و افزایش احتمال بروز بحران شخصی و خانوادگی، یک موجبات استرس و اضطراب پیچیده است.
در نهایت، زندگی در غربت به دلیل پیچیدگی‌های اجتماعی، اختلافات فرهنگی، اختلافات سیاسی و غیره، طولانی مدت و شاید برای همیشه می‌تواند به شما به عنوان یک مهاجر سوگواری و دلتنگی بیشتری برای خانواده، دوستان و فرهنگ و زبان فارسی و هنرمندان و حتی غذا برای شما ایجاد کند. اما یادآوری می‌کنیم که زندگی در غربت نیز با مزایا و فرصت‌های خوبی همراه است که به نوعی از محدودیت‌ها و مشکلات بهبود قابل توجهی دارند.
2- برخورد با تفاوت های فرهنگی
در جوامع دنیا، انسان‌ها از فرهنگ‌های مختلفی برخوردار هستند. این تفاوت‌ها می‌تواند شامل مواردی نظیر زبان، مذهب، رسوم و تمدن، سبک زندگی و فرهنگ تاریخی باشد. هنگامی که افراد با فرهنگ‌های مختلف در تعامل هستند، ممکن است به ناخواسته با تفاوت‌هایی روبرو شوند که ممکن است دشواری‌هایی برای آنها ایجاد کند.
یکی از مهمترین نقاط شیوع تفاوت‌های فرهنگی در برخورد فرهنگ‌ها و افراد، نوع برخورد آنان با احترام. هنگامی که در تعامل با فرهنگ‌های مختلف، به احترام و توجه کافی به این تفاوت‌ها نباشد، می‌تواند منجر به بروز مشکلات و درک‌های نادرستی در میان افراد شود.
علاوه بر این، در برخورد با تفاوت‌های فرهنگی قادر بودن به تحلیل و درک آنها اهمیت دارد. ممکن است در برخورد با فرهنگ‌های مختلف دچار اشتباه و ناخواسته ایجاد دشواری‌هایی شویم، زیرا نمی‌توانیم آنها را به درستی درک کنیم. بنابراین، مهم است فرهنگ و تفاوت‌های آن را درک کرده و به درستی با آنها برخورد کنیم.
در کل، برخورد با تفاوت‌های فرهنگی یکی از چالش‌های اساسی برای تعامل بین فرهنگ‌های مختلف است. اگر به درستی درک شود و به احترام و توجه کافی داده شود، این تفاوت‌ها می‌توانند پاسخگویی به نیازهای مختلف فردی و گروهی را فراهم کنند و به نظم و هماهنگی بیشتر بین برخی فرهنگ‌ها کمک کنند. این همه امور با داشتن وجهی مشترک بین انسان‌ها و قابل تفهیم بودن به صنعت گرفتند.
3- تلاش برای تطبیق با محیط خارجی
تلاش برای تطبیق با محیط خارجی، عملیاتی است که هر فرد در زندگی اجتماعی، خانوادگی و شغلی خود باید به آن توجه کند. تطبیق با محیط خارجی به معنی سازگاری با شرایط پیرامون و به دست آوردن تلاش برای بقا و پیشرفت است. در واقع، تکیه بر تلاش برای تطبیق با محیط خارجی از دیدگاه روان‌شناسان، یکی از مهمترین اساس‌های شخصیتی فرد است که موفقیت یا شکست او را مشخص می‌کند.
تلاش برای تطبیق با محیط خارجی شامل چند عامل است که بهتر است به یکدیگر خدمات بیشتری کنیم. این عوامل شامل آموزش، تجربیات، شغل، ارتباطات اجتماعی و زندگی خانوادگی است. به عنوان مثال، می‌توان به آموزش و پیشرفت فردی اشاره کرد. آموزش و پیشرفت مهارت‌ها، شناخت پوشیداری‌های اجتماعی، یادگیری نکات ارتباطی و تجربه در محیط‌های جدید می‌تواند شخص را برای تطبیق با محیط خارجی مسلح کند.
رشد در شغل نیز دیگر عوامل مهم در تلاش برای تطبیق با محیط خارجی است. با بکارگیری مهارت‌ها، افزایش توانایی‌ها و بهبود عملکرد در شغل، شخص بهبودی در زندگی شخصی، مالی و روابط اجتماعی خود را تجربه خواهد کرد.
از طرفی، ارتباطات اجتماعی و زندگی خانوادگی نیز از جمله عوامل مهم در تلاش برای تطبیق با محیط خارجی هستند. استفاده از روابط اجتماعی موثر با افراد مختلف، برای مثال در زمینه هم‌هیاتی، دوستان و همکاران، به خاطر افزایش شبکه تعاملات اجتماعی به همراه دارد. همین طور، تغییرات مثبت در زندگی خانوادگی، از جمله تغییرات نگرشی یا رفتاری که ممکن است در اعضای خانواده رخ دهد، می‌تواند باعث ایجاد نیروی محرکه در فرد شود و او را برای تلاش برای تطبیق با محیط خارجی بیشتر به خوبی آماده کند.
به این ترتیب، تلاش برای تطبیق با محیط خارجی از اهمیت فراوانی برخوردار است. به جای تلاش برای تغییر محیط خارجی، بهتر است تلاش برای تطبیق با آن را بررسی کنیم و از این راه‌حل برای بهبود زندگی فردی و اجتماعی استفاده کنیم.
4- روابط انسانی در شرایط بیگانگی
در شرایط بیگانگی روابط انسانی معمولاً با دشواری‌هایی همراه هستند. به طور کلی شرایط بیگانگی شامل این موارد میشود: جدایی از خانواده و دوستان، تغییر در فرهنگ و زبان، شیوع بیماری‌ها و عدم آشنایی با محیط زیست جدید.
در این شرایط، ارتباط با دیگران ممکن است با مشکلات فراوانی مواجه شود. برای مثال، در مواردی که زبان و فرهنگ محیط جدید برای فرد متفاوت باشد، فرد باید وضعیت خود را با دقت بررسی کند و با داشتن آگاهی کافی، سعی در برقراری ارتباط با دیگران داشته باشد.
یکی دیگر از چالش‌های روابط انسانی در شرایط بیگانگی، عدم وجود یک محیط آشنا و بهنجار است. فرد باید با تلاش و تلاش بسیار، در میان افراد جدید، دوستان جدید پیدا کند. این امر به طور معمول ممکن است مدتی طول بکشد، اما در نهایت به نتیجه می‌رسد.
لازم به ذکر است که در برخی شرایط، مانند اختلافات فرهنگی، حتی با تلاش و داشتن آگاهی، ممکن است روابط آسان و راحتی برقرار نشود. در این موارد، فرد باید از شکست‌های خودتان در فرایند برقراری روابط یاد بگیرد و سعی کند در کنار مشکلات قرار دادن اصول خودتان، به دنبال راه‌های برقراری روابط موثرتر با دیگران باشید.
5- آرزوی بازگشت به وطن
بازگشت به وطن برای هر فردی که به هر دلیلی از کشور خود دور شده، یکی از آرزوهای بزرگ و قابل تحسین است. زیستن در محیطی که در آن بزرگ شده‌ای، با افرادی که محیط حاضر را با تو تجربه کرده‌اند و با آداب و رسوم معروف راستانی به تو شناخته‌اند، احساس امنیت، انتقال زندگی با دیگران، و فرصتی برای زندگی به طور کامل را برای فردی که دور از وطنش زندگی می‌کند فراهم می‌آورد.
بازگشت به کشور خود، هیجانی بخش است، علاوه بر مزایای متعدد زیستن در زادگاه خود، و این قابلیت را فراهم می‌آورد که دوباره با کشور و فرهنگ خود یکی شویم. همچنین اینکه فرد به رویاهایش نزدیک‌تر شده و از زندگی مورد علاقه و خود راضی‌تر شود. علاوه بر این، بازگشت به کشور مبدأ برای فردی با علاقه به کارآفرینی یا افرادی که می‌خواهند کسب و کار راه‌اندازی کنند، فرصت‌شگفت‌انگیزی را برای پیاده‌سازی طرح‌های خود فراهم می‌آورد.
پایگاه های پشتیبانی شناور، انجمن‌های ایرانی و افرادی که قبلا در کشور بوده‌اند، معمولاً به تازگی برای بازگشتکاران مخصوصاً برای کسانی که بسیاری سالها از دوران آخرین بازدید خود از وطن خود گذشته‌اند، به صورت منظم عمل می کنند. این افراد می‌توانند کمک کنند تا بهترین تجربه را از بازگشت به خانه به دست آورید و موفق به تجربه زندگی قابل دفاع در وطن خود باشید. در کل، بازگشت به وطن، یکی از پرمصرف‌ترین آرزوهای افرادی است که از خانه خود دور شده‌اند و برای پیشبرد زندگی خود تلاش می‌کنند.
6- تلاش برای حفظ هویت فرهنگی
تلاش برای حفظ هویت فرهنگی یکی از مهمترین و پرمصرف‌ترین موضوعات در عصر حاضر می‌باشد. هویت فرهنگی به عنوان یکی از اصول اساسی سازمان‌دهی جامعه، به نوعی از تاریخ، فرهنگ و میراث اجداد برگرفته شده و در میان شایعه‌ها و بحث‌های فراوان، نگهداری از آن، به منظور جلوگیری از گسترش فرهنگ‌های بیگانه، و برقراری هویت و روابط اجتماعی، اهمیت دارد.
حفظ هویت فرهنگی، یک تلاش پیوسته است که براى انجام آن باید از همیشه کوشا بود و باید نقش فرهنگ و تمدن خود را در توسعه جهانیان علم و فناوری بازیابی کنیم. براى حفظ هویت فرهنگی باید از استفاده از فرهنگ، زبان، و سایر نمادهاى شناخته شده در این ارتباط، استفاده کرد؛ زیرا ما از کسب دانش با آن کمک می‌گیریم و برای حفظ آن، به نوعى از زبان، فرهنگ و نمادهای خود اعتقاد داشته باشیم.
از این رو، بحث حفظ هویت فرهنگی، به‌طور کلی به مقابله با فرهنگ وارد شده توسط دیگران، به‌ویژه از طریق تغییر فرهنگ پوششی، ترویج فرهنگ جنسی‌زنونه، بیشتر شدن گرفتاری افراد از فرهنگ خود و تکثیر فرهنگ‌های غیرمنطقی و بی‌بر‌پایه خارجی می‌پردازد، و در این مسیر، حفظ هویت فرهنگی به یک نقش کلیدی در حفظ و احترام به تولید فرهنگی و میراث تاریخی و فرهنگی کشورّمان دارد.
بنابراین، به منظور حفظ هویت فرهنگی، باید ارائه سیاست‌های فرهنگی جامع و ارتقای همفکری فرهنگی، ایفای نقش دانشگاهی و تحقیقی، و افزایش همکاری در حفظ اهداف هم‌راستا با پیشرفت جهان، از جمله تلاش‌های موثری هستند که می‌توان در این راستا انجام داد. این تلاشات می‌تواند باعث ارتقای آگاهی افراد به فرهنگ خود، کاهش تبعیض نژادی و ارتقای پذیرش فرهنگ‌های مختلف شود. به همین منظور، همه مردم باید به حفاظت از هویت فرهنگی خود توجه کنند، آن را به نوعى از بایگانی دوامپذیر سهل‌الوصول‌تر دسترسی کنند و برای تأمین بلندمدت آن، به تلاش پیوسته و ثابت قدم متمایل شوند.