احساس شما درباره یک شخصی که بهترین دوست شما بوده است چیست؟
یکی از احساساتی که به راحتی در دل من ایجاد می شود، توجه و محبت نسبت به بهترین دوستم است. بهترین دوست من شخصی است که تمام وقت های خوبم را با او سپری کرده ام و بهترین خاطرات زندگی ام برایم به یادآوری می کند. او شخصی است که از همه بیشتر به من اهمیت می دهد، مرا در بهترین شرایط ممکن حفظ می کند و همیشه در اوقات سخت پشتیبان من بوده است.
وابسته بودن به او و نگرانی برای صحت و سلامتیش همیشه در دلم است. احساس می کنم که او برای من بیشتر از یک دوست است، بلکه مثل یک فامیلی است. بسیاری از تصمیم های من را به چالش می کشاند ولی همیشه بهترین راه حل ها را برای من پیدا می کند.
علاوه بر این، بهترین دوست من یک شخص بسیار خلاق و مبتکر است. او همیشه ایده های بسیار جالبی برای کارهای روزانه ارائه می دهد و بسیار به توسعه و بهبود خود علاقه مند است. او همیشه برای یادگیری و افزایش دانش خود تلاش می کند و به شخصیت خود احترام قائل است.
در کل، احساس شدیدی از تقدیر و احترام نسبت به بهترین دوست من دارم. او شخصی است که به من نشان داده که دوستی واقعی چگونه است. او شخصی است که همیشه در دسترس من بوده است و به من کمک می کند تا بهترین شخصیت خود را به ارمغان بیاورم. من برای دوستی واقعی و بی شک ارزشمندی که به من ارائه کرده است، به بهترین دوست خود ارزوی موفقیت و خوششانسی می کنم.
چه احساسی در دست شماست زمانی که به یک نفر اعتماد کرده اید و او این اعتماد را به شما بازگردانده است؟
وقتی که یک فردی به شما اعتماد کرده و شما نیز به او اعتماد کرده اید، بسیاری از اتفاقات خوب در زندگیتان اتفاق می افتد. شما با این فرد ارتباط صمیمانه برقرار کرده و احساس امنیت و آرامش درونی داشته باشید. اما اگر این فرد برای یک دلیلی اعتماد شما را خیانت کند، درگیر احساساتی پرتنش خواهید شد.
در چنین شرایطی، ابتدا شما ممکن است احساس خیانت و دلسردی کنید. این احساس همیشه میتواند باعث شک و تردید شما در قبال دیگران شود؛ شما میتوانید راه را به خودتان بسته و اجازه دهید که هیچکس به زندگی شما نزدیک نشود. اما این عمل، چنین حالتی را به شدت تشدید میکند و به طور مستقیم باعث میشود که احساسات شما به قسمتهای دیگری شلیک شود.
اگرچه، باید به این نکته توجه کرد که بعضی اوقات خیانتها و دلسردیهای این قبیل، کمک میکنند تا یک فرد بیشتر درک کند که چه کسی را میتوان به عنوان یک دوست واقعی پذیرفت. در هر صورت، خیانت و دلسردی این قبیل باید برای ما فرصتی باشد تا با دیگران از اجتماعی تعامل پیشبریم که توانایی ما در درک نیازها و تمایلات دیگران را افزایش میدهد و به مسائلی مانند ایدئولوژی، جنس، و فرهنگ شخصیتهای دیگری را فهمیدهتر میکند.
احساس شما در مورد شخصیتی که به شما آسیب رسانده است،چیست؟
تجربه آسیب دیدن از سوی شخصیتی که برایمان خصوصیتی نامطبوع و ناشایستی به خود گرفته باشد، عاطفه شدیدی در خودمان را به وجود میآورد. این حس به شدت در طولانی مدت باقی میماند و میتواند پایه و اساس اثرات منفی بر روی رابطههای آینده با افراد و همچنین رفتارهای از لحاظ روانشناختی سالم ما باشد.
گاهی اوقات، اعمال یا گفتارهای شخص مورد نظر به ما صدمه نمیزند، بلکه باعث تحقق ایدهها و آرزوهایی میشود که در گذشته برایمان شکست خورده بود. در این صورت از روی امتنان، به شخصیتی که در واقع ما را تشویق کرده به سمت شکستناپذیری و ایدئولوژی های خود، دست خود را باز میکنیم.
اما در مقابل آن، این حس تشنجی که به واسطه آسیب دیدن از سوی شخصیتی نامطبوع به وجود میآید میتواند باعث خروج افراد از مسیر درست و تأثیرگذار آنان شود. خروج از این راه، به معنای این است که شخص دچار ترس و ناامیدی میشود، و برای جبران این حس، به سمت ورود به رابطههای فراوان با افرادی که به سمت او نامطلوب میآیند رفتار میکند. بنابراین، در این شرایط، ما باید با دقت و احتیاط وارد روابط خود شویم و به دنبال روابطی با افرادی شویم که به خود و به خصالتمان احترام گذاشته و الگوی بادآوری برایمان باشند.
چگونه احساسات شما تغییر می کند وقتی به خانواده یا افراد نزدیک خود فکر می کنید؟
وقتی به خانواده و افراد نزدیکم فکر می کنم، همیشه یک احساس گرم و نزدیکی در دلم به وجود می آید. این احساس از دوران کودکی شروع شده است و هنوز هم مدام با من است. درست است که هرگز نمی توانم دستاوردهای زندگی را با ایشان به اشتراک بگذارم، اما تنها فکر آنها کردن من را راحت و خوشحال می کند.
با فکر به خانواده، احساس با حسادت و ابتذال در دل من به وجود نمی آید. بلکه، احساس شادی و صمیمیت با عزیزانم را تجربه می کنم. آنها همیشه در نزدیکی من بوده اند و اگرچه شرایط زندگی و فاصله جغرافیایی ممکن است باعث بعضی تغییرات شود، اما همچنان ارتباط خوبی با هم داریم.
در نتیجه، هنگامی که به خانواده و افراد نزدیک فکر می کنم، احساس خوبی دارم و این احساس محبت و حمایت برای من بسیار ارزشمند است. به نظر من، ارتباط بین فردی با دیگران و خصوصاً با خانواده و افراد نزدیک، باید در اولویت بالای هر فردی قرار بگیرد.
احساس شما در مورد پایان رابطه یا دوستی قدیمی با یک نفر چیست؟
پایان رابطه یا دوستی با یک نفر میتواند به عنوان یکی از سختترین و پر احساسترین تجربههای زندگی شناخته شود. ممکن است در انتهای رابطه، درگیر حس و حالی شویم که قادر به توصیف آن نباشیم. برخلاف اولین روزهای شادی و عشق، اینجا نیاز به توضیحات و تفسیرهای زیادی است که به بیان احساسات بیشتر کمک کند.
در پایان یک رابطه، اغلب احساسات بسیار مختلطی بروز میکنند. شاید احساس خالی و تنهایی داشته باشیم، ممکن است برای مدتی ناتوان باشیم که به کسی اعتماد کنیم یا شروع رابطه جدید. همچنین، احساس ناراحتی و دردی نیز احتمال دارد و برخی مواقع این درد به قدری شدید باشد که بتواند عمیقترین لایههای روح و قلبمان را تحت تاثیر قرار دهد.
هرچند که پایان دوستی یا رابطه برای بسیاری از ما یک تجربه مضطرب کننده باشد، اما این پایان میتواند به عنوان یک فرصت جدید نیز شناخته شود. با انتخاب مسیر دیگری، میتوانیم به خودمان یادآوری کنیم که همیشه میتوانیم از دوران سختی عبور کنیم و به زودی، احساس بهتری در نسبت به این موقعیت خواهیم داشت. امیدواریم که تجربههای ما از زندگی به ما کمک کنند که به سمت رشد و رسیدن به زندگیای بهتر پیش برویم.
چگونه احساس می کنید در مورد افرادی که تلاش می کنند شما را راضی کنند؟
وقتی از ما خواسته میشود که نظرمان را دربارهی افرادی که تلاش میکنند ما را راضی کنند بیان کنیم، باید بگوییم که این موضوع برای همه ما با تجربهی ناخوشایندی همراه بوده است. در زندگی ما به دلیل صدور داشتن خود، ممکن است موقعیتهایی پیش بیاید که بخواهیم کاری رو انجام ندهیم یا نظرمان را نگوییم، ولی تلاش دیگران برای ما قابل احترام است و از این بابت باید قدرشان را بدانیم.
در عمل، تلاش برای راضی کردن دیگران بیشتر وابسته به منبع تلاش کننده برای رضایتمان است تا خود موضوع. با توجه به اینکه ما هر کسی متفاوتیم و سلیقه های متفاوتی از موضوعات داریم، واضح است که تلاش دیگران برای رضایت ما امکان و نتیجهی جالبی ندارد.
بنابراین بهتر است که به خودمان اجازه دهیم تا نظرمان را بدون دخالت دیگران بیان کنیم و بیشتر به افرادی که تلاش میکنند ما را راضی کنند، خود با حمله مسلط نشویم. در پایان باید بگوییم که رضایت داشتن از افرادی که تلاش میکنند ما را راضی کنند به قضاوت ما بستگی دارد و باید بر این اساس مورد سنجش قرار گیرد.