طرز تهیه گوشت چرخ کرده با سویا

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه گوشت چرخ کرده با سویا

برای تهیه گوشت چرخ کرده با سویا، ابتدا نیاز به گوشت چرخ کرده و سویا دارید. برای این منظور، می‌توانید گوشت مرغ، گوشت گاو یا حتی گوشت قرمز را با سویا تهیه کنید.

ابتدا سویا را به مقدار مناسب در آب جوش بریزید و بگذارید حدوداً 30 دقیقه خیس شود تا نرم شود. سپس آن را از آب خارج کرده و به همراه گوشت چرخ کرده در مخلوط‌کن یا روبات خوراک پودر کنید تا به صورت یک مخلوط یکنواخت تبدیل شود.

بعد از آن می‌توانید به این مخلوط مقداری نمک، فلفل، پیاز رنده شده و ادویه‌های دلخواه اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید تا تمامی اجزای خوب با هم مخلوط شوند.

حالا می‌توانید این مخلوط را به دلخواه شکل دهید، مانند کوفته یا برگر و آن‌ها را بپزید یا سرخ کنید. می‌توانید این گوشت چرخ کرده با سویا را به صورت جدا یا به همراه نان، سس یا سالاد مخصوص سرو کنید. این غذا یک گزینه سالم و خوشمزه برای وعده‌های غذایی خود می‌باشد.