تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه کتلت با سویا ساده
کتلت با سویا یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که برای وعده‌های ناهار یا شام می‌توانید تهیه کنید. برای تهیه این کتلت نیاز به موادی از قبیل سویا، پیاز، نمک، فلفل سیاه، نعناع خشک و... دارید که به سادگی می‌توانید آن‌ها را در هر فروشگاه مواد غذایی به دست آورید. ترکیب دقیق مواد و مقدار آن‌ها می‌تواند بر اساس سلیقه شما تغییر کند.
ابتدا سویا را خرد کرده و پخته تا نرم شود. سپس پیاز را خرد یا رنده کرده و به سویا اضافه کنید. به مواد خرد شده نمک، فلفل سیاه و نعناع خشک اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. حالا این مواد را به صورت دسته‌های کتلت شکل دهید و درون یک ماهیتابه حالت دهید. سپس کتلت‌ها را بپزید تا سرخ و تهیه شوند. می‌توانید این کتلت‌ها را با سس مایونز یا گوجه خوراکی سرو کنید و با نان یا سالاد دلچسبی تزیین کنید.
کتلت با سویا یک وعده غذایی سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که مناسب برای افراد گیاه‌خوار و سلامتی‌طلب است. همچنین این غذا گزینه خوبی برای کودکان است که مزه و لذیذی دارد و می‌تواند جایگزین مناسبی برای کتلت‌های گوشتی باشد. امیدوارم با دنبال کردن این دستور العمل، بتوانید کتلت با سویا ساده و خوشمزه‌ای طبخ کنید و از آن لذت ببرید.