طرز تهیه ژله میوه ای با شیر
برای تهیه ژله میوه ای با شیر، ابتدا باید مواد لازم را آماده کنید. برای تهیه این دسر نیاز به شیر، شکر، ژلاتین، میوه های تازه یا کنسرو، و عصاره لیمو هست.
ابتدا شیر را به همراه شکر در قابلمه ایی برای پخت به داغ کشیده و به یک حدودی خنک شود.
در میانه این زمان، ژلاتین را در آب سرد بگذارید تا نرم شود.
سپس، ژلاتین را به شیر آماده شده اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. در این مرحله، شما می توانید نیمی از میوه های خود را نیز به مخلوط اضافه کنید.
سپس، باید خواص میوه های خود را به مخلوط ژله ای خود با عصاره لیمو اضافه کنید. جهت این منظور، عصاره لیمو را نیز به مخلوط ژله ای خود اضافه کنید و همه ی مواد را ترکیب کنید.
مواد را در قالبی نظیر کاسه های چینی تقسیم کنید و روی آن، باید میوه های خود را قرار دهید. سپس، باقی میوه های خود را نیز روی این ترکیب قرار دهید و روی میوه ها را با مخلوط ژله ای خود پوشش داده و در یخچال برای حداقل 4 تا 6 ساعت بگذارید.
بعد از سرد شدن کامل، ژله میوه ای با شیر شما آماده مصرف است. با استفاده از این روش ساده، شما می توانید دسری لذیذ و متفاوت با میوه هایی که دوست دارید را تهیه کرده و سرو کنید.
آماده سازی مواد اولیه برای ژله میوه ای با شیر
برای آماده سازی مواد اولیه برای ژله میوه ای با شیر نیاز به چند قطعه میوه دلخواه دارید که با توجه به سلیقه، ممکن است شامل میوه های متنوعی مانند توت فرنگی، مانگو، اناناس، صبار، خرمالو و گیلاس باشد. همچنین برای تهیه ژله میوه ای با شیر، نیاز به شیر، آب، شکر، ژلاتین و عصاره لیمو تازه دارید. این مواد اولیه را می توانید از فروشگاه های غذایی محلی خود تهیه کنید.
ابتدا، باید میوه ها را شسته و خشک کرد. سپس، میوه ها را به قطعات کوچک تری خرد کنید. پس از آن، شیر، شکر و عصاره لیمو را در یک قابلمه مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید تا شکر کاملاً ذوب شود. سپس به خوبی ژلاتین را در آب به مدت حدود 5 تا 10 دقیقه به طور کامل حل کنید.
با چهارم میوه های خرد شده را به شیر، شکر و عصاره لیمو اضافه کرده و همه را با هم مخلوط کنید. سپس، ژلاتین حل شده را نیز به این مخلوط اضافه کنید و مواد را به طور کامل با هم مخلوط کنید.
سپس، مواد را به یک قابلمه انتقال داده و روی حرارت گذاشته تا به جوش بیاید. پس از این که به جوش آمد، حرارت را کم کنید و چند دقیقه دیگر طبخ کنید تا همه مواد به هم برسند. سپس، مواد را از روی حرارت بردارید و در قالب های ژله ای بریزید. بعد از این که خنک شد، ژله های میوه ای با شیر شما حاضرند برای سرو.
تهیه مخلوط میوه ها
تهیه مخلوط میوه های تازه و مرغوب یکی از بهترین راه ها برای خوردن میوه و بهره بردن از خواص مفید آن ها است. برای تهیه مخلوط میوه ها، نیاز به میوه های تازه و سالم داریم که می توان انواع مختلفی از آن ها را شامل پرتقال، نارنگی، سیب، گلابی، هندوانه و غیره انتخاب کرد.
قبل از شروع به تهیه مخلوط میوه ها، از پوست و دانه های آن ها خارج شده و به روده های خود دور بریزید. سپس میوه های خود را به قطعات کوچک تری خرد کرده و در یک بشقاب مخصوص مخلوط کردن قرار دهید. ممکن است بعضی از میوه ها نیاز به خرد کردن دوباره نداشته باشند، بنابراین شما باید به اندازه لازم کار کنید.
سپس میوه های خرد شده را در مخلوط کن بریزید و با استفاده از دستگاه، آن ها را به مدت چند دقیقه مخلوط کنید تا در نهایت یک مخلوط صاف و خوشمزه بدست آورید. می توانید برای افزایش طعم مخلوط، مقدار کمی عسل، شیر یا دیگر مواد مورد علاقه خود را به آن اضافه کنید.
بعد از تهیه مخلوط میوه ها، بهتر است به صورت فوری مصرف کنید. انبار کردن مخلوط میوه ها می تواند باعث کاهش ارزش غذایی آن ها شود. به عنوان روش دیگر، می توانید با تهیه مخلوط میوه ها یخ زده، آن را آماده برای مصرف در سایر زمان هایی که نیاز دارید کنید. با توجه به ویتامین های قابل توجه موجود در میوه ها، تهیه مخلوط میوه ها یک راه بسیار سالم برای خوردن میوه ها است.
افزودن شکر و شیر به مخلوط میوه ها
معمولاً مصرف میوه های تازه و خوشمزه از مزایای زیادی برای سلامتی بدن برخوردار است. اما، مخلوطی از میوه های مختلفی با توجه به نوع میوه هایی که داخلش قرار دارد در برخی موارد ممکن است کمی تلخ و بدمزه باشد. در این حالت، افزودن شیر و شکر به مخلوط میوه ها می تواند طعم آن را بهبود بخشد و اجازه دهد تا مخلوط میوه هایی با طعم و کیفیت بالاتر تولید شود.
اضافه کردن شیر به مخلوط میوه ها، می تواند به طعم لطیف تر آن کمک کند. علاوه بر این، شیر حاوی کلسیم و پروتئین است که می تواند به سلامت استخوان ها کمک کند و سبب افزایش تولید انرژی در بدن شود. در صورتی که می خواهید تغذیه مثبتی را برای بدن خود داشته باشید، اضافه کردن شیر به میوه ها به خصوص برای صبحانه، یک انتخاب عالی خواهد بود.
اضافه کردن شکر به مخلوط میوه ها می تواند طعم و شیرینی آن را تقویت کند. ولی باید به یاد داشت که شکر شده آثار زیادی بر روی سطح قند خون دارد و می تواند باعث افزایش وزن و ایجاد نقصان در تغذیه شود. به همین دلیل اگر شما به دنبال تغذیه سالم هستید، بهترین راه این است که مصرف شکر را به حداقل ممکن محدود کنید و به جای آن از یک مورد دیگر به عنوان شیرین کننده استفاده کنید، مثلاً عسل.
بنابراین، اضافه کردن شیر و شکر به مخلوط میوه ها می تواند طعم آن را بهبود بخشد و از مزایای غذایی آن را افزایش دهد. با این حال، بهتر است توجه داشته باشید که میزان مصرف شیر و شکر باید مناسب باشد و از مصرف بیش از حد آنها بپرهیزید.
آماده کردن ژله پودر
هنگامی که به دنبال دسری سریع و خوشمزه هستید، ممکن است ژله پودر انتخاب خوبی باشد. این دسر ساده و با سرعت تهیه میشود و نیازی به مهارت و تجربه ندارد.
برای آماده کردن ژله پودر، ابتدا باید آب را به جوش درآورید. معمولا در پکیج ژله پودر دستور العمل تهیه به همراهش میآید و برای هر پاکت ژله باید مقداری آب جوش به کار گرفت. بهصورت کلی، برای هر پاکت ژله یک لیوان آب کافی است.
پس از آماده کردن آب، ژله پودر را به آب جوش اضافه کرده و دقیقا به میزانی که در روش تهیه ذکر شده، هم بزنید. سپس آن را به شکلی کاملا مخلوط بریزید و باز گذاشته تا خنک شود.
در مرحله آخر، میتوانید به ژله اضافات دلخواه خود را اضافه کنید. مانند میوه خرد شده، شیر تازه، نوشیدنیهای غیر الکلی و غیره. پس از اضافه کردن این موارد، ژله را در پخش کنید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا سفت شود.
بعد از سفت شدن، ژله پودر آماده برای سرو است. با تزیین آن با تنوعی از موارد مختلف میتوانید دسر خود را به یک سطح بالاتر ارتقا دهید.
جمع کردن تمامی مواد
موضوع جمع کردن تمامی مواد به صورت شایع در زندگی روزمره اتفاق میافتد. ممکن است این امر در خانه با بازیافت زبالهها، جمع کردن اشیا پوچ یا سایر اعمالی مانند خرید مواد غذایی اتفاق بیفتد. این کار به دلیل محافظت از محیط زیست بسیار اهمیت دارد.
جمع کردن تمامی مواد خرد شده مانند پلاستیک، کاغذ، فلزات و زجاج برای بازیابی و بازیافت آنها بسیار حیاتی است. بازیافت این مواد به علت این است که آنها میتوانند به عنوان منابع جایگزین برای تولید دوباره در صنعت مورد استفاده قرار بگیرند؛ این امر همچنان باعث سرمایهگذاری بهبودیافته برای به دست آوردن منابع جدید کمتر میشود.
علاوه بر جمع کردن مواد خرد شده، جمع کردن اشیا پوچ نیز به دلایل فرهنگی و اجتماعی اهمیت دارد. زمانی که ما اشیا پوچ را به محلهای تخصصی خود مانند ظروف دورهمی یا سینیهای برگزاری جمعآوری میکنیم، آنها میتوانند به معنی انتخاب یک دسته از اشخاصی است که محترما تعامل دارند و به یکدیگر احترام میگذارند. همچنین، جمع کردن اشیا پوچ همچنان باعث کاهش هدررفت غذا و هزینهها برای یک مهمانی و یا دیگر رویدادها میشود. در نتیجه، با جمع کردن تمامی مواد، میتوانیم به محیط زیست و اقتصاد کمک کنیم و در کنار آن، این امر به عنوان بخشی از مسئولیت اجتماعی ما پذیرفته میشود.