تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه چیپس خانگی با روغن کم
تهیه چیپس خانگی با استفاده از روغن کم، یک راه سالم و خوشمزه برای لذت بردن از این خوراکی محبوب است. برای تهیه این چیپس، ابتدا باید سیب زمینی ها را به صورت نازک و یکنواخت برش دهید. در این مرحله، می توانید از یک رنده یا یک ماشین برش سیب زمینی استفاده کنید.
سپس، سیب زمینی ها را در آب سرد برای چند ساعت قرار دهید تا از اضافه وزن و زیادی نمک خلاص شود. سپس آن ها را خشک کنید و به یک کاسه انتقال دهید. حالا یک قاشق روغن کم را درون کاسه ریخته و مخلوط کنید تا همه ی سیب زمینی ها روغن را بپوشانند.
سپس، سیب زمینی های پوشیده از روغن را به صورت یکنواخت در یک صفحه فر پخت قرار دهید و آن را در دمای 180 درجه سانتی گراد برای حدود 20-25 دقیقه پخت کنید. بعد از پخت، می توانید چیپس ها را با انواع ادویه ها مانند نمک، فلفل، زردچوبه یا پاپریکا طعم دهی کنید. حالا آماده خوردن چیپس خانگی خود با روغن کم هستید. این روش نه تنها افزایش سلامتی و کاهش کالری را فراهم می کند، بلکه همچنین طعم بسیار خوب و چربی مناسب را به چیپس ها می دهد.