تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه مرغ شکم پر در سرخ کن بدون روغن فیلیپس
تهیه مرغ شکم پر در سرخ کن بدون روغن یک دستور پخت سالم و خوشمزه است که میتوانید به سرعت و به سادگی آن را در منزل تهیه کنید. این غذا دارای پروتئینهای غذایی مورد نیاز برای بدن است و به عنوان یک غذای خوشمزه برای سرو و ساخته شدن در مهمانیها نیز مناسب است.
برای تهیه مرغ شکم پر در سرخ کن بدون روغن فیلیپس، ابتدا باید یک مرغ شکم پر منظم و تمیز را با آب و سرکه شستشو دهید. سپس مرغ را پوستکنی کرده و با نمک، فلفل و سایر ادویههای دلخواه خود تند کنید.
در یک قابلمه یا تابه غیر چسبنده، مرغ را بریزید و آن را در دمای متوسط بر روی حرارت قرار دهید. بدون افزودن هیچ گونه روغنی، مرغ را سرخ کنید تا طلا رنگ شود و از دو طرف آن را بپزید.
پس از پخت مرغ، آن را از حرارت بردارید و برای تهیه سس مخصوص، میتوانید از سسهای مختلفی مانند سس گوجه فرنگی یا سس سویا استفاده کنید. مرغ شکم پر سرخ شده را با سس مورد نظرتان سرو کرده و با سبزیجات تازه یا برنج سفید مزهگرم و لذت بخشی از این غذا را تجربه کنید.
در نهایت، میتوانید این غذا را با نان تازه یا پیاز سبز خام سرو کنید و از مرغ شکم پر سرخ شده بدون روغن فیلیپس لذت ببرید. این دستور پخت ساده و لذیذ که در کمتر از نیمساعت آماده میشود، یک گزینه عالی و سالم برای وعدههای غذایی خانوادهتان است.