تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه مرغ در سرخ کن بدون روغن تفال
برای تهیه مرغ در سرخ کن بدون استفاده از روغن، ابتدا مرغ را به قطعات درست شده تراشیده و با فلفل، نمک و مواد چاشنی دیگری که دوست دارید، ترکیب کنید. سپس مرغ را در مخلوط پودر پنیر و آرد گذاشته و مرتب آن را تکان دهید تا لایه‌ی نازکی از پودر پنیر و آرد روی تمام قطعات مرغ بچسبد.
حالا سر خ کن را با کاغذ پخت ضد چسب تفال که بیشتر غذاها نمی چسبند روی شعله ملایم بزنید و مرغ ها را برای سرخ کردن داخل دستگاه قرار دهید. بعد از چند دقیقه مرغ ها را برگردانید تا هر دو طرفش سرخ شود. بهتر است از روی مرغ ها بگذرید تا جلسه ای وجود نداشته باشد تا باربخانه بخورد
وقتی مرغ ها سرخ شدند، آن‌ها را از سرخ کن درد انداخته و بر روی سفره سرو کنید. می توانید مرغ های سرخ یافته را با سالاد، نان یا سوسیس تا حس بهتری به آن بدهید. این روش سبک و کم چرب بودن، می تواند راه حل مناسبی برای تهیه غذا با مرغ محسوب شود.