طرز تهیه مرغ در سرخ کن بدون روغن

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه مرغ در سرخ کن بدون روغن

برای تهیه مرغ در سرخ کن بدون استفاده از روغن، ابتدا باید مرغ را بشویید و خشک کنید. سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کرده و در یک ظرف کاملا خشک قرار دهید. مرغ را با مقدار کافی از ادویه های مورد علاقه خود مثل نمک، فلفل، زردچوبه و پودر سیر پاشیده و خوب مخلوط کنید.

سپس مرغ را درون سرخ کن قرار دهید و بدون استفاده از روغن، آن را به مدت حدود ۱۵-۲۰ دقیقه در حالتی که درجه حرارت سرخ کن را بر روی ۱۷۵-۲۰۰ درجه تنظیم کرده اید، پخت کنید. در این مدت دمای سرخ کن باعث می شود که چربی های موجود در مرغ آب شده و مرغ ترشح کند.

بعد از پخت مرغ، آن را از سرخ کن خارج کرده و به مدت چند دقیقه در حالی که درون ظرف روغن زده نشده قرار می گیرد، استراحت دهید. مرغ حالت خوب خود را بدست می آورد و طعم و طراوت بیشتری پیدا می کند. سپس می توانید مرغ در سرخ کن بدون روغن را با سبزیجات تازه یا نوشیدنی های مورد علاقه خود سرو کنید و لذت ببرید.