تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه ماکارونی رژیمی دکتر کرمانی
ماکارونی یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار است که به دلیل آسانی تهیه و طعم خوشمزه اش، همیشه در صحفه منوی خانه های ایرانی قرار دارد. اما بعضی از ما به دنبال یک نسخه سالم و رژیمی تر از ماکارونی هستیم که بتوانیم بدون ایجاد افزایش وزن، از آن لذت ببریم. دکتر کرمانی با ارائه یک نسخه سالم و رژیمی از ماکارونی، این خواسته را برآورده کرده است.
برای تهیه ماکارونی رژیمی دکتر کرمانی، ابتدا باید انواع سبزیجات خود را خرد کرده و در روغن نیمه گرم کرده و سپس می‌پزانیم تا نرم شوند. سپس ماکارونی را به مقدار مورد نظر بپزید. در این مرحله نباید از روغن زیاد استفاده کنید تا غذا کالری زیادی نداشته باشد.
بعد از آن، ماکارونی ها را با سبزیجات پخته شده و پنیر پیتزا مخلوط کرده و درون تابه یا قابلمه چدنی می‌ریزیم. برای آرایش سطح ماکارونی، می‌توانید از خرد کردن نمک، فلفل سیاه و پیازه شده استفاده کنید. سپس تابه را بر روی شعله کم قرار دهید تا غذا آماده شود.
ماکارونی رژیمی دکتر کرمانی حاوی انواع ویتامین ها و مواد مغذی ضروری است که به بدن کمک می‌کند تا سالم و پرانرژی باقی بماند. این دستور پخت غذا را می‌توانید به دلخواه خود تغییر دهید و از انواع دیگری از سبزیجات یا ادویه ها استفاده کنید. با این روش، همچنین می‌توانید از طعم خوشمزه و جذاب ماکارونی لذت ببرید، بدون اینکه به رژیم خود خیانت کنید.