تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه ماهی در سرخ کن بدون روغن فیلیپس
برای تهیه ماهی در سرخ کن بدون روغن فیلیپس، ابتدا مواد را آماده کنید. ماهی انتخاب شده را بشویید و خشک کنید. سپس آن را با نمک، فلفل و دیگر ادویه‌های مورد علاقه خود پودر کنید.
سرخ کن فیلیپس را روشن کنید و دمای آن را تنظیم کنید. ماهی‌ها را به دقت در سبد مخصوص ماهی کنید و آن را داخل سرخ کن قرار دهید. دمای سرخ کن باید حداقل 180 درجه سانتی‌گراد باشد. فقط از سرخ کن فیلیپس استفاده کنید و از سرخ کن‌های دیگر خودداری کنید.
مدت زمان پخت ماهی بستگی به اندازه و نوع ماهی دارد. اما به طور معمول می‌توانید آن را برای 10-15 دقیقه پخت کنید یا تا زمانی که ماهی طلایی و شکسته شود. پس از پخت، ماهی را با سس لیمو یا سس مورد علاقه‌تان مزه دهید و با مرکبات تازه و سبزیجات جانبی سرو کنید.
به این ترتیب، می‌توانید یک غذای سالم، خوشمزه و کم چربی تهیه کنید که حتی بدون روغن نیز بسیار خوشمزه و خوش طعم خواهد بود. سبک و سالم بپزید و از لذت یک وعده غذایی خوشمزه و تندرست بهره ببرید.