طرز تهیه عدسی برای نوزاد ده ماهه

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه عدسی برای نوزاد ده ماهه

برای تهیه عدس برای نوزاد ده ماهه، ابتدا باید دانه‌های عدس را در آب خیسانده و خوب شستشو داده تا مواد زائد از آن‌ها خارج شوند. سپس دانه‌های عدس را در قابلمه‌ای با آب بپزید تا نرم شوند. بعد از آن، می‌توانید عدس پخته را به صورت پوره کنید یا با چند تکه سبزیجات مثل هویج یا کدو سبز بپزید.

در این مرحله، می‌توانید کمی نمک به عدس اضافه کنید تا طعم آن بهبود یابد. بهتر است از انواع نمک‌های خالص و بدون افزودنی استفاده کنید تا مطمئن شوید که نوزاد شما از مواد اضافی و آلودگی‌ها محافظت شود.

پس از پخت عدس، می‌توانید آن را به صورت پوره‌ای کاملا نرم و خرد شده به نوزاد خود بدهید. اگر نوزاد شما عادت به خوردن غذاهای جامد ندارد، می‌توانید آب مانده از پخت عدس را به اضافه کمی از روغن زیتون و به نوشیدنی‌های او اضافه کنید تا از مواد غذایی بیشتری بهره ببرد. همچنین می‌توانید به صورت کمی عسل یا آبلیمو به پوره عدس اضافه کنید تا طعم آن را بهبود بخشید.