شربت کهکشانی با گل پنیرک
شربت کهکشانی با گل پنیرک یک نوشیدنی بسیار محبوب و خوشمزه است که در ایران و به خصوص در شهرهای جنوبی و شرقی کشور مورد استفاده قرار میگیرد. این نوشیدنی با ترکیب رنگی زیبا و طعمی منحصر به فرد بسیاری از مردم را به خود جذب کرده است.
برای تهیه این شربت ابتدا گل پنیرک که یک گیاه خوشبو و دارای خواص دارویی است، خشک شده و داخل آب خیس شده و چند ساعت الی یک شب در دستگاه ترشیساز قرار میگیرد. سپس آب ترشی ساز با افزودن قند و نعنای تازه، تبدیل به شربتی خوش طعم و خوشرنگ میشود. در مرحله بعد از تهیه شیرابه، شربت مخلوط با آب یخ یا آبغوره و میوههای خمیری مانند هندوانه یا خربزه در سرویس گلسری میشود.
شربت کهکشانی با گل پنیرک از نظر مواد مغذی نیز برای بدن بسیار مفید است. گل پنیرک دارای ویتامین C، کلسیم، بتا کاروتن و فیبر است. همچنین میوههای خمیری نیز به عنوان یک منبع عالی از ویتامین ها و مواد مغذی هستند. لذت بردن از شربت کهکشانی با گل پنیرک نه تنها برای سرد کردن بدن بلکه برای تأمین مواد مغذی و انرژی برای بدن نیز مناسب است.
در نهایت، شربت کهکشانی با گل پنیرک یکی از شیرینیهایی است که توانسته است جای خود را در فرهنگ مردم ایران به شکل ثابتی بگیرد.این نوشیدنی تابستانی با طعمی شیرین و ترش به بسیاری از مردم ایران علاقهمند شده است و همواره در محافل و میهمانیهای دوستانه مورد توجه و تقدیر بسیاری از افراد است که به دنبال مصرف یک نوشیدنی خوشمزه و مفید هستند.
شربت گلابی و گل پنیرک
شربت گلابی و گل پنیرک دو نوع شربت محلی و سنتی از ایران هستند. هر دو شربت از گیاهان گلابی و گل پنیرک استخراج میشوند. گل پنیرک در اکثر نقاط ایران و در فصل بهار با رنگ های سفید و صورتی موجود است. شربت گل پنیرک میتواند عطر و طعم بسیار خوبی برای میوه ها و آب دهی باشد. روش تهیه شربت گل پنیرک به این صورت است که پس از چیدن گل پنیرکها آن را در آب خیس میکنیم سپس به مدت چند ساعت سرد کنیم تا عطر و طعم آن به آب بدهد. در نهایت با ترکیب قند به همراه غلیظ آب گل پنیرک، شربت گل پنیرک تهیه میشود.
از سوی دیگر شربت گلابی نیز به دلیل خواص بهداشتی و طعم خوب و بوی خوشش مورد استفاده بسیاری از افراد قرار میگیرد. گلابی در فصل تابستان در اکثر مناطق کشور موجود است. بهترین روش استخراج گلابی این است که برگهای گلابی را درون آب جوش بندازیم تا بوی آن بیشتر شود. سپس با استفاده از گلابی که خالص آب آن جدا شده، شربت گلابی تهیه میگردد.
ترکیب این دو شربت با یکدیگر بسیار مزوّد و خوش طعم است. برای تهیه این شربت بهتر است ابتدا گل های پنیرک را در آب خیس کنیم و بعد به مدت سه شب عطر آن را در آب اندازی شده ذخیره کنیم. در آخر آب پنیرک را وارد مخلوطی از آب گلابی و آب لیمو ترش کنید و با قند و شکر ترکیب کنید. شربت نوشیدنی خوش طعمی از گلپنیرک و گلابی حاصل میشود که میتواند برای خنک کردن روزهای گرم تابستان بسیار مناسب باشد.
طرز تهیه شربت کهکشانی با گیاهان دارویی
آیا شما به دنبال یک شربت خوشمزه و سالم برای مصرف خود هستید؟ اگر پاسخ شما بله است، می توانید شربت کهکشانی را از گیاهان دارویی تهیه کنید. این شربت علاوه بر خوشمزه و مطبوع بودن، باعث تسکین درد سرفه و افتادگی حالت های گلو، جلوگیری از عفونت های ناشی از ویروس ها و باکتری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
راه تهیه شربت کهکشانی با گیاهان دارویی بسیار ساده است. ابتدا باید یک لیتر آب را به جوش درآورده و بعد 150 گرم کهکشانی (بهتر است از نوع خشک استفاده کنید) و 50 گرم هربت (مخلوطی از شنبلیله، بامیه، کاسنی و زغال اخته) به آن اضافه کنید. بعد از چند دقیقه، به روشی که با زعفران تهیه می شود، دم کنید و مقداری برای شیرین کردن آن اضافه کنید. برای عطری و خوش طعم بودن این شربت، می توانید از کمی عصاره زنجبیل و نعنا هم استفاده کنید.
بعد از آماده شدن شربت کهکشانی، آن را در ظرفی پر کنید و در یخچال نگهداری کنید. این شربت را باید دو هفته مصرف کرد تا بهترین نتیجه را برای بدن شما داشته باشد.
در نتیجه، شربت کهکشانی با گیاهان دارویی یکی از بهترین راه های مصرف گیاهان دارویی و تهیه شربت در خانه است که به عنوان یک درمان طبیعی برای فراوانی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثال، این شربت به خوبی برای خود درمانی افرادی که دچار اختلالات گوارش هستند و همچنین برای کسانی که با عفونت های تنفسی دست و پنجه نرم می کنند، مناسب است.
طرز تهیه شربت کهکشانی با عسل و گل پنیرک
شربت کهکشانی با عسل و گل پنیرک یکی از دسرهای سالم و خوشمزه است. برای تهیه این شربت، موادی مانند کهکشانی، عسل، آب بادام، کره بادام، پودر زنجبیل و گل پنیرک به کار میروند.
ابتدا کهکشانیها را با آب شسته و خشک کرده، سپس با چند استکان آب و کمی شکر درون قابلمه قرار میدهیم و آن را بر روی حرارت بالا قرار میدهیم تا به جوش درآید. بعد از آن، آن را به مدت ۱۵ دقیقه در حرارت پایین تهیه میکنیم تا کهکشانیها به طور کامل نرم شوند.
در مرحله بعد، آنها را از داخل قابلمه خارج کرده و آبشان گرفته میشود و بعد از سرد شدن، به همراه عسل و آب بادام در یک مخلوط کن با هم مخلوط میشود تا تبدیل به یک سرشار از آنتی اکسیدانها و ویتامینها شود.
سپس، یک قاشق چایخوری کره بادام و پودر زنجبیل را به مخلوط پیوسته و همه چیز را مجدداً در مخلوط کن میریزیم. در نهایت، بخش هایی از گل پنیرک را به شربت اضافه میکنیم و آن را در کیسه سردخانه در پخش میکنیم.
اما برای تزئین کردن شربت، میتوانید از چند برگ نعناع نیز بهره بگیرید و سرو کنید. این شربت را به همراه یکه دسته زیبا و بو دلچسب نعناع سرو میدهیم و از طعم خوشمزه آن لذت میبریم.
در نهایت شربت کهکشانی با عسل و گل پنیرک یکی از بهترین دسرهای خوشمزه سالم است که به شما انرژی و قدرت بخشیده و همچنین کمک میکند تا آنتی اکسیدانها و ویتامینهای مورد نیاز خود را به درستی تامین کنید. به همین دلیل بهتر است در غذای خود این شربت شگفتانگیز را برای سلامتی و خوشبختی خود انتخاب کنید.
شربت تابستانی با گوجه فرنگی و گل پنیرک
شربت تابستانی با گوجه فرنگی و گل پنیرک صحیح و خوشمزه است. گوجه فرنگی منبع غنی ویتامین C، لیکوپن و فیبر است. این میوه از تداخل بیش از ۹۵ درصد آب و درامد کم کمک می کند. هنگامی که به شربتی با گوجه فرنگی اضافه می شود، مزه غنی و ترش این میوه را به شربت می دهد.
گل پنیرک همچنین به عنوان ماده شیرین دهنده طبیعی بسیار خوب استفاده می شود. این گیاه قابل استفاده برای پخت شیرینی و تهیه مواد غذایی دیگر است. با اضافه کردن گل پنیرک به شربت، مزه مطلوب و شیرین تر دریافت می شود. این میوه همچنین می تواند خواص مفیدی برای سیستم گوارش داشته باشد.
شربت با گوجه فرنگی و گل پنیرک می تواند به عنوان یک گزینه سالم و پر از عناصر مغذی برای دوره تابستان باشد. این مشروب مناسب برای خنک کردن در روزهای گرم است. شما می توانید این شربت را به شربت های دیگر مانند سکه زرین، لیموناد و شربت های چند رنگی برای خمیر ترکیب کنید.
آموزش شربت کهکشانی با گل پنیرک
شربت کهکشانی با گل پنیرک، یکی از محبوبترین نوشیدنیهای تابستانی است که قابلیت تهیه آن در خانه و به دست آوردن طعم عالی آن از جمله خصوصیات جذاب آن است. این شربت با توجه به مواد موجود در آن، انتخابی صحیح و مناسب برای استفاده در روزهای گرم و طولانی تابستان است.
برای تهیه این شربت ابتدا باید گل پنیرک را خرد کرده و درون ظرفی قرار دهید. سپس یک وعده مناسب از یونجه، عناب و آبلیمو را به همراه قند درون ظرف اضافه کنید. برای افزایش طعم، میتوانید از روغن ماست یا عصاره لیمو ترش نیز استفاده کنید. سپس همهی مواد به خوبی با هم مخلوط شوند و به مدت یک شب درون یخچال قرار داده شوند.
بعد از مدتی که مواد درون یخچال به خوبی از هم جدا شدهاند، باید شربت را به خوبی مخلوط کرده و به همراه یخ در لیوانهای یخچالی ریخته و سرو کنید. با داشتن این نوشیدنی ملایم و عطری در کنار خود، میتوانید از تابستان لذت بیشتری ببرید و با دیگران به اشتراک بگذارید. این شربت میتواند هم در میان وعدهها یا پس از غذا، سرو شود و برای همگان به خصوص کسانی که آبمیوه خالص را نمیپسندند، یک گزینه بدیع و پر خاصیت باشد.