تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه شربت بامیه با گلوکز
شربت بامیه با گلوکز یکی از خوراکیهای خوشمزه و مفید است که به دلیل مزهی خوب و موارد غذایی متنوع، مورد توجه بسیاری از افراد قرار دارد. آموزش تهیه این شربت بسیار آسان است و میتوانید به راحتی در خانه آن را تهیه کنید. بامیه یکی از مواد غذایی مفید و پرخاصیت است که دارای ویتامین C، فیبر، پتاسیم و مواد معدنی دیگر است و از طرفی گلوکز نیز انرژی بالایی فراهم کرده و منبعی خوب از انرژی برای بدن محسوب میشود.
برای تهیه شربت بامیه با گلوکز ابتدا باید بامیه را خرد کرده و آبکش کنید تا از مایعش جدا شود. سپس آن را به روشی که ترجیح میدهید، به همراه شکر و گلوکز در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر حل شود و مایع غلیظ شود. بعد از جذب آبکش، به مواد تهیه شده اضافه کنید و همهی مواد را به هم بزنید تا اینگونه اجازه دهید تا مایع برای مدت چند ساعت و در یخچال مخفی (جهت بررسی) محل بگیرد. تازه نگهداری کنید.
وقتی که شربت سرد شد، میتوانید آن را در سراوره یا ظرفهای آب میوه ریخته و در یخچال نگه داشته تا خنک و سرد شود. این شربت را میتوانید به تنهایی مصرف کنید یا به عنوان انواع دسر و خوراکیها نیز استفاده کنید. این خوراکی افزایش انرژی و دمای بدن را افزایش میدهد و در فصلهای گرم از خنککنندهی بسیار خوبی برای بدن شما محسوب میشود.