طرز تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد شش ماهه

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد شش ماهه

برای تهیه سوپ ماهیچه برای نوزاد شش ماهه، ابتدا باید مواد لازم را آماده کنید. برای این منظور نیاز به یک فیله ماهی تازه، یک عدد سیب زمینی، یک عدد هویج، نصف پیاز کوچک، یک حبه سیر و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون دارید.

ابتدا ماهی را بشویید و تمام استخوان‌های آن را تخلیه کنید. سپس سیب زمینی و هویج را آبکشی کرده و خرد کنید. پیاز و سیر را نیز رنده کرده و با روغن زیتون در تابه تفت دهید. بعد از این مرحله ماهی، سیب زمینی و هویج را به تابه اضافه کرده و به مدت چند دقیقه تفت دهید.

سپس آب مورد نیاز را به تابه اضافه کرده و همه مواد را بپزید تا نرم شوند. در انتها سوپ را با استفاده از یک مخلوط‌کن یا آسیاب پودر کنید تا درسته شود و به نوزاد خود دهید. این سوپ غنی از پروتئین و مواد مغذی برای رشد و تقویت ماهیچه‌های نوزاد شما مناسب است.