تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه سوپ رشته برای سرماخوردگی
تهیه سوپ رشته یکی از بهترین راه‌ها برای درمان سرماخوردگی و آلودگی‌های تنفسی است. این غذا غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند به بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند. در زیر به شما یک روش ساده برای تهیه سوپ رشته برای سرماخوردگی آموزش داده می‌شود:
مواد لازم:
- یک پیمانه رشته
- یک پیمانه سبزیجات خام برش خورده (برگ‌های ریحان، کرفس، هویج، پیاز)
- یک عدد پیاز ریز شده
- یک حبه سیر ریز شده
- نمک و فلفل به میزان لازم
- دو پیمانه آب مرغ یا کرم
طرز تهیه:
1. ابتدا پیاز و سیر را در یک قابلمه با روغن متوسط حرارت بپزید تا نرند.
2. سبزیجات خام و رشته را به آن اضافه کنید و به مدت چند دقیقه تفت دهید.
3. سپس آب مرغ یا کرم را به قابلمه بیفزایید و آن را به جوش بیاورید.
4. نمک و فلفل را هم اضافه کرده و به مدت 15-20 دقیقه بپزید تا رشته‌ها نرم شوند.
5. سپس سوپ را از روی حرارت بردارید و آماده برای مصرف است.
این سوپ گرم‌کننده و آرامبخش برای بدن شماست و می‌تواند به بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند. منتظر باشید که سوپ به دمای مناسب برسد و سپس می‌توانید آن را با نان ترد و یا خود راستی سرو کنید. این سوپ را هفته یا دو هفته زمان دهید تا بهترین نتیجه را در درمان سرماخوردگی خود ببینید.