طرز تهیه سوهان عسلی بدون شکر

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه سوهان عسلی بدون شکر

برای تهیه سوهان عسلی بدون استفاده از شکر، ابتدا باید یک فنجان از دانه سوهان را به مدت دو ساعت در آب خیس کرده و سپس آب آن را دور ریخته و دانه ها را با آب شسته و خشک کرد. سپس دانه های سوهان را در یک قابلمه بزرگ قرار داده و با حرارت ملایم تفت داده تا سوخته نشوند.

بعد از اینکه دانه های سوهان طلایی رنگ شدند، باید آن‌ها را از روی حرارت برداشته و بگذارید کاملا خنک شوند. سپس سوهان ها را داخل یک مخزن تیره و سرپوشیده قرار دهید و به مدت حداقل یک هفته در جا خشک و خنک نگه دارید.

بعد از گذشت زمان مشخص شده، سوهان های خشک را درون قابلمه ای بزرگ یا ظرفی مناسب بریزید و سپس مقداری عسل خالص را اضافه کرده و همه مواد را باهم مخلوط کنید. در نهایت، سفره را روی سطح صافی بگذارید و سوهان عسلی بدون شکر را بر روی آن بریزید و سرو کنید. این دسر خوشمزه و سالم می‌تواند جایگزینی بسیار خوب برای دسر‌های شیرین و کالری‌دار باشد.