طرز تهیه سمبوسه در تابه رژیمی

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه سمبوسه در تابه رژیمی

برای تهیه سمبوسه در تابه رژیمی، ابتدا باید مواد لازم را آماده کنیم. برای تهیه سمبوسه، باید پیاز را خرد کرده و در تابه‌ای با روغن تفت دهیم تا طلایی شود. سپس گوشت چرخ کرده، نمک، فلفل و ادویه‌های دلخواه را به آن اضافه کنیم و همه مواد را با هم مخلوط کنیم. بعد از آن باید خمیرهای سمبوسه را باز کرده و مقداری از مزه گوشتی را روی آن بچینیم و آن را به چشمه‌ی مورد نظر خود بچینیم.

سپس سمبوسه را می‌پیچیم و اطراف آن را با آب مروارید کرده و سپس سرخ کنیم. با این روش، می‌توانیم سمبوسه را درست کنیم اما با کمترین مقدار روغن و بدون فر، شما می‌توانید از این سمبوسه‌ها به عنوان یک سناک سالم استفاده کنید و آن‌ها را به عنوان یک وعده غذایی خوشمزه در رژیمتان در نظر بگیرید. این یک روش ساده و سریع برای پخت سمبوسه است که می‌توانید در هر زمانی از آن استفاده کنید.