طرز تهیه بامیه بدون کره

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه بامیه بدون کره

برای تهیه بامیه بدون کره، ابتدا باید بامیه را بشویید و پوست آن را تمیز کنید و سپس آن را به تکه های نازک خرد کنید. سپس بامیه را در ظرف مناسبی قرار داده و با نمک و فلفل به میزان مورد نظرتان تنظیم کنید.

سپس یک قاشق روغن زیتون در ماهیتابه یا تابه متوسط ​​سایز ریخته و باید آن را گرم کنید. سپس بامیه را به روغن اضافه کرده و به مدت چند دقیقه تفت داده تا سرخ شود. حتماً به آن هم برای هنجار ریخته شدن توجه کنید.

سپس بین چندبار کوزه شده داغ و کره گیاهی مشتق شده به طور شکسته شده، مایعات و به آن روغن اضافه کنید و برای حدود 5 مورد به آن اضافه کنید که آنها بتوانند به روغن خوب پخته شوند. سپس با 4 عبارت از آنها برای هضم توجه کنید. بامیه آماده مصرف است و می توانید آن را با انواع غذاها همراه کنید.