تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه آب زرشک کوهی
آب زرشک کوهی یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی است که از آب زرشک ساخته می‌شود و به عنوان یک نوشیدنی سنتی در ایران شناخته می‌شود. آب زرشک کوهی دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتری، ضد افسردگی و ضد اضطراب است. همچنین آب زرشک کوهی حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C و مواد معدنی مفید مانند آهن، منیزیم و پتاسیم است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است.
برای تهیه آب زرشک کوهی، ابتدا بایستی زرشک را که یک نوع میوه اسیدی با رنگ قرمز است را با آب بشویید تا آلودگی‌ها و زنگ زدگی‌های موجود بر آن از بین برود. سپس زرشک را در آب سردی بریزید و به مدت چند ساعت خیلی کمی زردچوبه و زعفران به آن اضافه کنید تا آب زرشک رنگی جذاب به خود بگیرد.
سپس زرشک به همراه آب آن را در یک قابلمه بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا به جوش بیاید و بعد از آن آن را به مدت چند دقیقه بجوشانید. سپس دم آب را کم کرده و قند به مقدار لازم به آن اضافه کرده و بگذارید تا قند کاملا حل شود. در انتها می‌توانید دم آب را اصلاح کرده و نوشیدنی خنک و مطبوع آب زرشک را در لیوان‌های سرو کنید. این نوشیدنی را می‌توانید با یک برگ نعناع تزیین کنید و سرو کنید.
آب زرشک کوهی می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه و مفید در هر زمانی از روز مخصوصا در فصل سرما سرو شود و به شما انرژی لازم را برای روز خود بدهد.