طرز تهیه آب آلبالو طبیعی خانگی
آب آلبالو طبیعی یکی از نوشیدنی‌های خانگی پرطرفدار و مفید است که در فصل تابستان از آن استفاده می‌شود. تهیه آن بسیار ساده و ارزان است و همچنین دارای خواصی برای سلامتی بدن ما می‌باشد.
برای تهیه آب آلبالو، ابتدا باید آلبالوها را دوشیدار کرده و به همراه کمی شکر در قابلمه‌ای برای مدت ۱۰ دقیقه با حرارت ملایم بپزید. سپس با استفاده از میکسر یا چرخ‌آسیاب، سینه‌های آلبالو را پوره کنید. در صورت تمایل می‌توانید پوره شده‌ی آلبالو را به یک کاسه برای رسیدگی به فضای آب آلبالو قرار دهید.
در مرحله بعد، آب را بهمراه شکر و آلبالو پوره شده به قابلمه اضافه کرده و برای مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید که آب آلبالو خنک شود.
حالا می‌توانید آب آلبالو تهیه شده را در یک بطری یخچال قرار دهید و برای مصرف به صورت سرد سرو کنید. آب آلبالو خانگی به عنوان یک مشروب سرشار از آنتی اکسیدان‌ها به شمار می‌رود و باعث بهبود کیفیت خواب، پوست، دستگاه گوارش و حفظ سلامت قلبی می‌شود.
راهنمای کامل تهیه آب آلبالو خانگی
آب آلبالو یکی از نوشیدنی های خوشمزه و مفید است که می توانید خانگی آن را تهیه کنید. در این راهنما به شما نحوه تهیه آب آلبالو خانگی را به صورت کامل توضیح می دهیم.
قدم اول: آلبالوها را شسته و به همراه هسته هایشان در قابلمه بریزید. سپس آب را به میزان لازم به قابلمه اضافه کنید و آن را روی حرارت قرار دهید. بعضی از افراد ممکن است میل داشته باشند که مقدار شیرینی آب آلبالوی خود را بیشتر یا کمتر کنند. در این صورت، می توانند مقدار شیرینی آن را با افزودن شکر، قند یا عسل تنظیم کنند.
قدم دوم: آب آلبالو را به مدت 15 - 20 دقیقه بجوشانید تا آلبالوها کاملا نرم شوند.
قدم سوم: پس از آن که آب آلبالو کاملا نرم شد، آن را از روی حرارت بردارید و به یک دیگ دیگر منتقل کنید. سپس با استفاده از یک زنگر، آب آلبالو را به آرامی و بدون فشار دادن به دیگری منتقل کنید.
قدم چهارم: در این مرحله، آب آلبالو صاف شده و می توانید آن را درون یک بطری شیشه ای یا یک جریان شیشه ای ریختید. برای نگهداری بهتر، بهتر است آب آلبالو را در یخچال نگهداری کنید و در هنگام مصرف آن را دم کنید.
با این روش ساده و سریع می توانید آب آلبالو خانگی خود را تهیه کرده و به صورت سالم و طبیعی مصرف کنید. همچنین می توانید با افزودن برخی از مواد مانند زنجبیل یا روغن نعناع، طعم و بوی خوبی به آن بدهید.
روش‌های ساخت آب آلبالو در خانه
روش های ساخت آب آلبالو در خانه
آب آلبالو به عنوان یک نوشیدنی خانگی باطراوت و خوشمزه، می تواند در فصل گرمای تابستان برای ما بسیار مفید باشد. برای ساخت آب آلبالو در خانه چند روش پیشنهاد می شود که در ادامه به شرح آنها می پردازیم.
روش اول: ساخت آب آلبالو با استفاده از میوه آلبالو
برای ساخت آب آلبالو با استفاده از میوه آلبالو، ابتدا میوه ها را بشویید و روی یک سطح صاف قرار دهید. سپس با کمک یک گردونه، آلبالو ها را خرد کنید و به یک کاسه اضافه کنید. سپس آب میوه لیمو ترش به مقدار دلخواه به کاسه اضافه کرده و به هم بزنید. برای شیرین کردن آن، می توانید شکر را به مقدار دلخواه به این مخلوط اضافه کنید. بهتر است آب آلبالو را در یخچال قرار داده و پیش از استفاده آن را سرد کنید.
روش دوم: ساخت آب آلبالو با استفاده از شربت آلبالو
برای ساخت آب آلبالو با استفاده از شربت آلبالو، نیاز به شربت آلبالو، آب، یک لیوان سرویس آب و یک قاشق کوچک شکر است. ابتدا شربت آلبالو را در یک لیوان سرویس آب ریخته و به آن آب معمولی و یک قاشق کوچک شکر اضافه کنید. سپس مخلوط را با قاشق مخلوط کرده و آماده سرو کردن با یخ و خنک کردن در یخچال می باشد.
روش سوم: ساخت آب آلبالو با استفاده از آب معدنی
برای ساخت آب آلبالو با استفاده از آب معدنی، نیاز به یک بسته آب آلبالو، یک لیوان آب معدنی و یک لیوان سرویس آب است. ابتدا بسته آب آلبالو را باز کرده و در یک لیوان سرویس آب ریخته و به آن آب معدنی اضافه کنید. سپس مخلوط را با قاشق مخلوط کرده و با یخ خنک کرده و پیش از سرو در لیوان آماده سرو شدن می باشد.
بنابراین می توانید با استفاده از این روش های ساده و آسان، در خانه به راحتی آب آلبالو تهیه کنید و لذت ببرید.
تهیه نوشیدنی طبیعی آلبالو در خانه
تهیه نوشیدنی طبیعی آلبالو در خانه، یک راه ساده و موثر برای استفاده از فواید بی شمار این میوه می باشد. آلبالو دارای خواص مفیدی برای دوره ای که پیش رو داریم است، شامل جلوگیری از بیماری های قلبی-عروقی، بهبود سلامت استخوان، کاهش التهابات در بدن، حفظ سطح آبی و دیگر مزایا می باشد.
برای تهیه نوشیدنی طبیعی آلبالو، ابتدا باید آلبالو ها را به دقت شسته و مقداری از پوست آن ها را برداشت کنیم. سپس آلبالو ها را به همراه کمی آب و شکر به مدت حدود ۱۰ دقیقه بجوشانید. پس از آن، می توانید آلبالو های پخته را به یک بندانگشتی یا مخلوط کن برای به دست آوردن مایع تبدیل کنید.
نوشیدنی آلبالو در دو نوع گرم و سرد می تواند مصرف شود. برای نوشیدنی سرد، می توانید یک میوه آلبالو را به همراه یخ و همچنین هرگونه میوه دیگری که دوست دارید در آسیاب مخلوط کن بزنید. برای نوشیدنی گرم می توانید آن را با تنها یک قاشق چای خوری از دارچین و کمی ادویه جات تزیین کنید.
نوشیدنی طبیعی آلبالو علاوه بر کمک به داشتن سلامتی پوست، مو، دهان و دندان نیز موثر می باشد. با تهیه این نوشیدنی خانگی، می توانید لذت بردن از سلامتی خود را داشته باشید.
آموزش ساده تهیه آب آلبالو خانگی
آب آلبالو یکی از نوشیدنی‌های سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن است. در حالی که ممکن است به نظر برسد که تهیه آب آلبالو خانگی مشکلی دارد، اما در واقع تهیه آن بسیار ساده و سریع است.
اولین قدم در تهیه آب آلبالو انتخاب آلبالوهای بهتر است. برای این کار، آلبالوهای تازه و به رنگ تیره‌تر را انتخاب کنید. قبل از آغشتن آلبالو به آب، آنها را بشویید و سپس به صورت نصفه‌ی یا چهارتایی برید.
در مرحله بعد، آلبالوها را در یک قابلمه بزرگ قرار دهید و آنها را با آب بپوشانید. بعد از آن، قابلمه را روی شعله‌ی ملایم بگذارید و آبلمالش کنید تا آلبالوها همگی نرم شوند.
برای اضافه کردن شیرینی به آب آلبالو، می‌توانید شکر یا عسل به دلخواه خود را به طور مستقیم به آب آلبالو اضافه کنید و آن را خوب هم بزنید. بهتر است شکر یا عسل را به آرامی و با کمی آب مخلوط کرده و سپس به آب آلبالو اضافه کنید.
پس از آنکه آب آلبالو خنک شد، آن را از بین شده‌ی آلبالوها جدا کنید و به مکان خنک و خشک منتقل کنید. قبل از مصرف، بهتر است آن را در یخچال قرار داده و خنک بنوشید. این نوشیدنی خانگی عالی‌ترین گزینه برای نوشیدن در روزهای گرم و آفتابی است.
طریقه ساخت آبمیوه آلبالو
برای ساخت آبمیوه آلبالو مواد لازم شامل آلبالو، آب، شکر و برگ مریم گلی است. در ابتدا آلبالوها را شسته و دانه‌های آن را با کمک یک چاقو یا چماق جدا کنید. سپس آلبالو ها را به قطعات کوچک تری برش دهید.
بهتر است قبل از شروع به خرد کردن آلبالو ها، برگ مریم گلی را شسته و خشک کنید. سپس به مقدار چند برگ بیشتر از تعداد آلبالو هایی که استفاده می کنید، برگ مریم گلی را به آب بریزید و برگ ها را به اندازه کافی با آب مزاج کنید. توجه داشته باشید که برگ مریم گلی بوی خاصی دارد که ممکن است بر بوی آبمیوه تاثیر بگذارد، با این حال گذاشتن برگ مریم گلی در آبمیوه باعث افزایش مزه و عطر آن می شود.
پس از اینکه برگ مریم گلی را مزاج نمودید آلبالو ها را در یک قابلمه و با مقداری آب به همراه شکر به مدت چند دقیقه پخت کنید. علاوه بر پخت کردن آلبالو ها، شکر هم می تواند به عنوان نرم‌کنندهی جوشیده آلبالوها عمل کند.
سپس مواد را در یک مخلوط کن قرار داده و به مدت چند دقیقه مخلوط کنید. در صورت تمایل می توانید آب جوشیده برگ مریم گلی را نیز به آبمیوه اضافه کنید تا مزه و عطر برگ ها در آبمیوه مشخص شود. پس از اتمام مراحل، آبمیوه را در یک لیوان بریزید و در یخچال قرار دهید تا سرد شود. در پایان می‌توانید با افزودن چند قطره آب لیمو و یا کمی برگ کاشتیرانی به آبمیوه، طعم خوبی به آن ببخشید.