تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه سوپ بدون گوشت برای سرماخوردگی
برای تهیه سوپ بدون گوشت برای سرماخوردگی نیاز به موادی از قبیل سبزیجات مختلف، حبوبات، نان، روغن و ادویه‌های گیاهی دارید. شروع می‌تواند با خرد کردن و پختن سبزی‌های مختلف مانند پیاز، سیر و سبزیجات دیگر باشد. سپس می‌توانید حبوباتی مانند لوبیا، نخود، عدس یا ماش را اضافه کرده و آن‌ها را نرم و پخته کنید.
به مواد خرد شده و حبوبات پخته می‌توانید حجم مناسبی از آب اضافه کنید و آن را به مدت زمان مناسبی بپزید تا مواد به هم مخلوط شوند و طعم مطلوبی داشته باشند. ادویه‌های گیاهی مانند زردچوبه، زنجبیل، فلفل سیاه و نمک و فلفل به میزان لازم به سوپ اضافه کنید تا طعم و طراوت بیشتری به آن ببخشید.
قبل از سرو کردن سوپ بدون گوشت برای سرماخوردگی، می‌توانید نان تست خرا میایید و روی آن روغن کمی بریزید و روغن جوانه گندم، پیاز سرخ شده و نمک به آن اضافه کنید. سپس نان را روی سوپ سرو کرده و با خرد کردن دانه‌های نارگیل یا عصاره لیمو سبز بر روی آن همراه سرو کنید. این سوپ می‌تواند به عنوان یک غذای سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب برای سرماخوردگی شما باشد.