تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه ی کوفته خانگی
تهیه کوفته خانگی یکی از سادهترین و خوشمزهترین غذاهای ایرانی است که میتوانید در خانه تهیه کنید. برای تهیه کوفته خانگی به مواد اصلی از جمله گوشت چرخکرده، پیاز رنده شده، نمک، فلفل سیاه و زیرهی سبز نیاز دارید. اولین مرحلهی تهیه کوفته این است که پیاز را رنده کرده و به گوشت اضافه کنید و همه مواد را با یکدیگر مخلوط کنید.
سپس با دستان مرطوب خود از مخلوط گوشت و پیاز دستهای کوچکی بسازید و آنها را در دست بچینید تا شکل مورد نظر را بگیرند. سپس کوفتهها را در روغن داغ سرخ کنید تا طلایی و طعمدهنده شوند. همچنین میتوانید کوفتهها را در فر به صورت پخته نیز تهیه کنید.
بعد از پخته شدن کوفتهها میتوانید آنها را با سسهای مختلف مانند سس گوجه فرنگی یا سس مخصوص کوفته سرو کنید. کوفته خانگی علاوه بر خوشمزه بودن، غنی از پروتئین و انرژی است و برای وعدههای ناهار و شام مناسب است. اما بهتر است از افرادی که قند خون بالا یا مشکلات گوارشی دارند، مصرف کوفته با اقدامات احتیاطی مطلع شوند.