طرز تهیه گوشت در سرخ کن بدون روغن

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه گوشت در سرخ کن بدون روغن

برای تهیه گوشت در سرخ کن بدون استفاده از روغن بهتر است از گوشت های با کمترین مقدار چربی استفاده کنید. می توانید از گوشت مرغ یا گوشت چرخ کرده با کمترین مقدار چربی استفاده کنید.

ابتدا گوشت را با مقدار کمی نمک و فلفل به مدت حداقل یک ساعت در یخچال قرار دهید تا خوب نرم شود. سپس یک سرخ کنر را روشن کنید و گوشت را داخل آن قرار دهید. بدون استفاده از روغن، گوشت را بپزید تا رنگ طلایی آن تغییر کند و طعم خوبی به آن بدهید.

بعد از پز شدن کامل گوشت، آن را از سرخ کنر خارج کرده و به مدت چند دقیقه به مدفوع صورتی قرار دهید تا آب بیشتری که شاید در گوشت باقی مانده است خارج شود و گوشت خوشمزه تر شود.

سرخ کردن گوشت در سرخ کن بدون روغن یک روش سالم و خوشمزه برای پخت گوشت است که با استفاده از مقادیر مناسب مواد و توجه به تمام مراحل به راحتی می توانید از آن استفاده کنید.