تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه کتلت بدون گوشت با سیب زمینی خام
تهیه کتلت بدون گوشت با سیب زمینی خام یک گزینه فوق العاده و سالم برای غذای بچه ها و افراد وگان می‌باشد. با استفاده از سه مواد عمده اصلی، یعنی سیب زمینی، نخود فرنگی و سبزیجات مختلف می‌توانید یک خوراک لذیذ و مغذی برای خانواده خود درست کنید.
برای تهیه کتلت بدون گوشت با سیب زمینی خام ابتدا سیب زمینی ها را به صورت تازه با پوست خودشان بپزید و پس از پخته شدن آنها را پوست کنید. سپس آنها را رنده کنید تا یک پوره نرم و چرب به دست آید. سپس نخود فرنگی را در آب جوش بپزید و به خوبی آن را آبکش کنید.
در مرحله بعد، سیب زمینی رنده شده، نخود فرنگی پخته شده و سبزیجات مختلفی از قبیل جعفری، تره فرنگی و پیاز را به هم مخلوط کرده و با اضافه کردن ادویه‌های مورد نظر مثل پودر پیاز و نمک و فلفل، ماسه سبزی، آویشن و زردچوبه، این مخلوط را خوب پخته و با کمک دسته‌های خود، آنها را به اشکال دلخواه بپردازید. سپس کتلت های شکل داده شده را در فر پیش‌گرم شده قرار دهید تا طلایی شده و آماده سرو شدن شوند. این کتلت ها یک طعم خوشمزه، غنی از مواد مغذی و میتواند یک غذای کامل و سالم برای وعده نهار یا شام باشد.