طرز تهیه کتلت با پودر سویا

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه کتلت با پودر سویا

کتلت یکی از غذاهای محبوب و لذیذی است که اکثر افراد به آن علاقه دارند. طعم خوشمزه و بافت چرب و لذیذ آن، آن را به یکی از غذاهای پرطرفدار تبدیل کرده است. همچنین از سویا به عنوان یک منبع پروتئین گیاهی استفاده کردن، یک گزینه عالی برای افرادی است که از انواع گوشت قرمز استفاده نمی‌کنند یا به دنبال تغذیه سالم‌تر هستند.

برای تهیه کتلت با پودر سویا، ابتدا نیاز به تهیه مواد اولیه دارید. این مواد شامل پودر سویا، نان تسته خرد شده، پیاز خرد شده، سیر رنده شده، تخم مرغ، نمک، فلفل و ادویه‌های دلخواه شما است.

برای تهیه مخلوط کتلت، ابتدا پودر سویا را با آب گرم مخلوط کرده و بگذارید تا سفت شود. سپس به این مخلوط پیاز، سیر، تخم مرغ، نمک، فلفل و ادویه‌های دلخواه خود را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. در نهایت، نان تسته خرد شده را به مخلوط اضافه کنید و دوباره خوب مخلوط کنید تا همه مواد یکدست شوند.

سپس از مخلوط‌ها کوچک‌ترهای را بگیرید و به شکل توپ‌های کوچک مدل کنید و آنها را به صورت تهیه کتلت در روغن گرم سرخ کرده و سرخ شده آماده کرده و سرو کنید.

با اضافه کردن پس از کتلت آب گوجه فرنگی و کمی رب گوجه می‌توانید یک سس لذیذ برای کتلت خود ایجاد کنید.