تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه پنکیک رژیمی بدون شکر
تهیه پنکیک رژیمی بدون شکر یک گزینه سالم و خوشمزه برای صبحانه یا نوشیدنی بعداز ظهر است. برای تهیه این نوع پنکیک نیاز به موادی مانند تخم مرغ، پودر پروتئین، پودر کنجد، وانیل، پودر تخم مرغ، شیر و موادی مانند پودر نارگیل و پودر کاکائو بدون شکر دارید.
ابتدا تخم مرغ و پودر پروتئین را در یک کاسه مخلوط و خوب هم بزنید. سپس پودر کنجد، وانیل، پودر تخم مرغ، و شیر را به مخلوط تخم مرغ اضافه کرده و دوباره هم بزنید تا تمام مواد دوباره مخلوط شوند.
سپس مقدار مناسبی از مخلوط را در یک ماهیتابه گرم کنید و هموار کنید تا پنکیک شکل بگیرد. بگذارید طرف دیگر پنکیک بپزد و سپس با پودر نارگیل یا کاکائو بدون شکر و مواد دیگری که دوست دارید تزیین کنید.
با این روش می‌توانید پنکیک رژیمی بدون شکر و با مواد سالم و خوشمزه تهیه کنید که برای رژیم غذاییتان مناسب است. حتما این پنکیک را امتحان کنید و از طعم بی‌نظیر آن لذت ببرید.