مواد لازم برای تهیه نون زنجبیلی بیرجندی
نون زنجبیلی یکی از شیرینیهای محلی است که بیشتر در بیرجند و مناطق اطرافش ساخته میشود. این شیرینی با نوعی روش تهیه میشود که با آن میتوان از قند کمتری استفاده کرد و به همین دلیل ارزش غذایی بیشتری دارد.
برای تهیه نون زنجبیلی بیرجندی از مواد لازمی مثل آرد، شیر، پنیر سفید، زنجبیل، روغن، خامه، سرکه سفید، نمک و کمی پودر دارچین استفاده میشود. در این شیرینی چندین نوع زنجبیل استفاده میشود که برای حصول اثر بیشتر باید به دقت انتخاب شود.
برای شروع تهیه نون زنجبیلی، آرد، شیر، پنیر سفید و نمک را در یک کاسه باهم مخلوط کرده و به تدریج زنجبیل رنده شده و پودر دارچین را به آن اضافه میکنیم. سپس از این مواد با استفاده از دستهای شما با یکدیگر مخلوط کرده و تا زمانی که تمامی مواد خوب با هم ترکیب شده و تبدیل به یک خمیر یکنواخت شده، هم زده میشود.
حالا از روغن خوراکی در یک ماهیتابه کوچک استفاده کرده و آن را به صورت کاملاً درجه حرارت یافته و یکنواخت کرده و خمیر تهیه شده را داخل ماهیتابه اضافه کرده و درونش را تا جایی که امکان دارد هموار و صاف کرده و سپس آن را با دقت و با استفاده از دستهای گرد و مسعلی به شکلی توپی شکل میدهیم.
از سرکه سفید در یک پنجره کوچک از روی توپهای خمیری تهیه شده بچکانده و آنها را در آب یخ عرضه میکنیم تا در حدود سی دقیقه باقی بمانند و در نتیجه باعث شود جمع و جور شوند و به شکل دایرههایی با قطر تقریباً ۵ سانتیمتر شکل بگیرند. سپس نیمه سوختهی آنها را با خامه یا مربای مورد علاقه تان تزیین کرده و میتوانید شمع را روشن کرده و از شیرینی نون زنجبیلی بیرجندی لذت ببرید.
مراحل تهیه نون زنجبیلی بیرجندی
برای تهیه نون زنجبیلی بیرجندی ابتدا باید به تهیه تخم مرغ و نمک و نفیس که به عنوان مواد اصلی در تهیه این نان استفاده میشوند بپردازیم. سپس تخم مرغ را با یک میزان مناسب از نفیس و نمک در یک ظرف مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید تا ترکیب شود. بعد از این مرحله بهتر است به آرامی آب را تا جایی که میتوانید به ترکیب اضافه کنید و دوباره هم بزنید.
بعد از آن به کمک آرد گندم خام، آرد جیوه، نمک، چند قاشق چایخوری پودر زنجبیل و یک قاشق چایخوری خمیر سفید که به عنوان ماده نرم کننده برای تخم مرغ استفاده میشود، تهیه تست دهید و در صورت نیاز به بیشتر آرد اضافه کنید. در پایان، باید به طور کامل به داخل تست خود و با یک صفحه بلند و نازک تسکه بزنید تا تست خود را به یک اندازه مناسب و همگن تبدیل کنید.
سپس، نون زنجبیلی بیرجندی را حرارت بالا و در ظروف گرم پختگی روی هر طبقه روی فر بگذارید. پس از گذشت حدود 30 دقیقه، طبقات نون زنجبیلی بیرجندی باید پخته شده و به رنگ طلایی بیشتری تبدیل شوند. نون تری دی باید همیشه به صورت داغ سرو شود و باید با یک دستمال نامرئی پاک کنید. نون زنجبیلی بیرجندی میتوان بعد از خنک شدن برای مصرف در دفهایی نگه داری کرد.
نکات مهم در تهیه نون زنجبیلی بیرجندی
تهیه نان زنجبیلی بیرجندی از جمله انواع خوشمزه از غذاهای محلی در استان خراسان جنوبی است که برای دفع بیماریهای جوشانده خود معروف است. با استفاده از ترکیبی از آرد، زنجبیل، شکر، خمیر شیرین، روغن و آب میتوان نان زنجبیلی خوشمزه و سرشار از انرژی تهیه کرد.
روغن و زنجبیل وارد آمیزه خمیر میشود و سپس با ترکیب آرد، شکر و خمیر شیرین ترکیب میشود. با مخلوط کردن تمام مواد با یکدیگر به دست آمده ازین آمیزه خمیری تخت حاصل میشود که قابل دستیابی است.
سپس این خمیر را به دو پاره تقسیم کرده و آنها را به صورت شکل دهید. بهتر است به دلیل ماندگاری بیشتر نان زنجبیلی را درون جایی معتدل در حدود یک ساعت قبل از پخت آماده کرده و بعد از پخت خمیر نان را در یک ظرف مهیای مخصوص نگهداری کنید.
پخت نان زنجبیلی بیرجندی را می توان به روش های مختلف انجام داد از جمله پخت در پنچره، پخت در سینی و پخت در کاسه. برای استفاده از این دستور نان زنجبیلی بیرجندی، می توان از یک لیوان آب گرم یا شیر روی نان ریخت تا نرم شود. این نان می تواند به عنوان یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از انرژی در سفره خانوادگی شما قرار گیرد.
راه های مختلف سرو نون زنجبیلی بیرجندی
سرو نون زنجبیلی یکی از غذاهای سنتی بیرجندی هاست که در بسیاری از مناطق خراسان جنوبی پخته می شود. این غذا از ترکیب سبزیجات، گوشت، نان و زنجبیل تهیه می شود و با طعمی خوشمزه و خوشرنگ علاقه مندان زیادی دارد.
راه هایی که برای پختن سرو نون زنجبیلی وجود دارد، مختلف و گوناگون هستند. یکی از این راه ها، پخت در قابلمه است. این روش با استفاده از قابلمه یا دیگ بزرگ و با اضافه کردن نان فروغی یا توان فرین به ترکیب سایر مواد خط مشی می شود. این روش باعث می شود که غذای سرو نون زنجبیلی دما و رطوبت مناسبی را به دست بیاورد.
راه دیگری که معرفی می شود فر کردن غذا در فر درجه حرارت بالاست. در این روش از نان ساده بجای نان توان فرین استفاده می شود. مزیت استفاده از این روش این است که نان سفت و سخت تر شده و غذا ترشح بیشتری می کند.
راه دیگری که جالب است این است که غذا در دانه انگور یا کدو بخارپز پخته شود. در این روش، غذا درون دانه های انگور یا کدو قرار می گیرد و سپس در بخارپز یا ظرف آب جوش پخته می شود. این روش غذا را فشار می دهد و باعث می شود که بسیار لذیذ و مزه دار شود.
به طور کلی، راه های پخت سرو نون زنجبیلی، بستگی به سلیقه شما دارد. با توجه به فرصت و تجربه، می توانید روشی را انتخاب کنید که بهترین نتیجه را برای شما به دنبال دارد.
ترکیبات مختلف برای ساخت نون زنجبیلی بیرجندی
نون زنجبیلی بیرجندی یکی از تنوعهای قابل توجه نانهای سنتی ایران است که در شهر بیرجند استان خراسان جنوبی تولید میشود. این نوع نان با ترکیبات مختلفی ساخته میشود که برای به دست آوردن طعم خاص و منحصر به فرد آن تمام تلاش شده است.
ترکیبات اصلی نون زنجبیلی بیرجندی شامل آرد، شیر، روغن، زنجبیل، نمک و نبات هستند. برای ساخت این نان زنجبیل را میتوان در قالب خردکردن شده یا پودر کرده و به ترکیبات دیگر اضافه کرد. در این مرحله ممکن است برای بهتر شدن طعم نون، نعناع و زرشک نیز به مواد اصلی اضافه شود.
پس از به دست آمدن ترکیبات اصلی، مواد را با هم مخلوط کرده و با استفاده از آب گرم نان را آماده میکنند. نانهای ساخته شده بر روی سنگ گذاشته شده و درون آتشکده قرار داده میشوند. در طی فرآیند پخت، نان زنجبیلی بیرجندی به صورت گلپایه شده شکل میگیرد و به دلیل وجود پودر زنجبیل و نبات در ترکیبات، عطر و طعم خاصی به آن داده میشود.
در نهایت، نان زنجبیلی بیرجندی با اضافه کردن کره یا پنیر میتواند به عنوان یک وعده خوشمزه و مناسب برای صبحانه یا ناهار سرو شود. برای حفظ طعم و سازگاری بهتر با میانه هایی مانند نمک، خیار شور و پنیر، نون زنجبیلی بیرجندی به نون های خشک قابلیت پشتیبانی دارد و همچنین ممکن است برای پشتیبانی از سایر غذا های ایرانی مانند قرمه سبزی و خورشت لوبیا به همراه آن سرو شود.
مزایای مصرف نون زنجبیلی بیرجندی
نون زنجبیلی بیرجندی یک نوع نان فانتزی و ارگانیک است که با ترکیبی از نان و زنجبیل به دست میآید. این نوع نان به عنوان یکی از بهترین مواد مصرفی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن بسیار مفید است.
یکی از مزایای مصرف نون زنجبیلی بیرجندی، قابلیت کنترل قند خون است که برای بیماران دیابتی بسیار مهم است. از آنجایی که شکر در ترکیب نون زنجبیلی وجود ندارد و تخمیر شده است، این نوع نان کمک میکند تا قند خون کنترل شود و سطح انسولین در بدن تنظیم شود.
مصرف نون زنجبیلی بیرجندی به عنوان یکی از بهترین روشهای طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن شناخته شده است. زنجبیل موجود در ترکیب نان، خواص ضد التهابی و ضد باکتری دارد که باعث میشود بدن در مقابل عفونتها و ویروسها مقاوم شود.
همچنین، نون زنجبیلی بیرجندی حاوی فیبر غذایی بالاست که میتواند به بهبود عملکرد گوارش و کاهش ریسک بروز بیماریهای روده نیز کمک کند. علاوه بر این، زنجبیل توانایی کاهش التهاب داخلی روده را نیز دارد.
مواد موجود در نون زنجبیلی بیرجندی نیز میتواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند. روغن تخم کدو موجود در ترکیب نان، حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است که میتواند به بهبود حافظه، تمرکز و تعادل روحی کمک کند.
در نهایت، میتوان به مزیت دیگری از مصرف نون زنجبیلی بیرجندی اشاره کرد که عبارت است از مزایای آن در کاهش وزن بدن. با مصرف نون زنجبیلی، احساس سیری دائمی میشود و بدن دچار شوق غذایی نمیشود که باعث میشود افراد کمتر بخورند و وزن خود را کنترل کنند.
به طور کلی، نون زنجبیلی بیرجندی حاوی ترکیبات غذایی و مواد مفیدی است که به همه افراد کمک میکند تا سلامتی بدن خود را حفظ کنند و عملکرد بدن را بهبود بخشند.
