1. روش ساده تهیه مرغ شکم پر در قابلمه
برای تهیه مرغ شکم پر در قابلمه، ابتدا مرغ را به دقت بشویید و پوست آن را پاک کنید. سپس آن را در قابلمه بریزید و ابتدا روی آن نمک و فلفل پاشید. سپس در صورت تمایل میتوانید به آن سیر و پیاز هم بریزید. بعد از آن، یک پیمانه آب به قابلمه اضافه کنید و آن را روی حرارت ملایم قرار دهید.
پس از آن، قابلمه را با یک درپوش محکم بپوشانید و آن را به مدت ۴۵ دقیقه روی حرارت ملایم درون قابلمه بپزید. هر ۱۵ دقیقه میتوانید قابلمه را باز کنید و آب آن را بررسی کنید، در صورتی که آب کم شده باشد، همیشه از طرفی اضافه کنید.
پس از گذشت ۴۵ دقیقه، قابلمه را از روی حرارت بردارید و در صورت تمایل میتوانید آن را با سبزیجات و محصولاتی مانند مرکبات و روشنیها تزئین کنید. در نهایت، مرغ شکم پر در قابلمه آماده سرو می باشد. این روش بسیار ساده و به راحتی قابل اجراست و برای دستیابی به یک غذای خوشمزه و سالم، بهترین انتخاب است.
2. طرز تهیه مرغ شکم پر با نگاهی ارام به روش قدیمی
تهیه مرغ شکم پر با استفاده از روش قدیمی از جمله غذاهایی است که تمامی اقشار جامعه علاقه دارند. این غذا به تنوع و طعمی که دارد، خصوصیات فرهنگی و محلی دارد. مرغ شکم پر در استانهای جنوبی کشور مانند هرمزگان، بوشهر و سیستان و بلوچستان به عنوان یکی از غذاهای پرطرفدار شناخته شده است.
برای تهیه مرغ شکم پر با نگاهی ارام به روش قدیمی، نیاز است اولین گام در تهیه این غذا، پاک کردن مرغ و حذف خودکارهای آن است. پس از پاک کردن، مرغ باید در قالب مخلوطی از مواد خاص مانند زیره سبز، پیاز خوراکی، فلفل قرمز، نمک و ادویههای مختلف در برنامه پخت قرار داده شود. سپس برای یک تهیه موفق، از روش قدیمی و آرامتر پذیرایی کنید.
مرغ شکم پر بهدلیل محتوای بالای فسفر، پروتئین و ویتامین، به عنوان غذایی پر ارزش تلقی میشود. با استفاده از روش قدیمی، این غذا میتواند به بهترین شکل ممکن طهی گردد. برای سرو کردن، بشکلی دلپذیر و خاطرهانگیز، با نان خامهای یا برنجهای پخته شده همراهی بشود.
3. ترکیبی جدید از طعمهای شرقی و غربی در تهیه مرغ شکم پر
مرغ شکم پر یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در جهان غذایی است. این غذا با ترکیبی از طعمهای شرقی و غربی درست میشود که برای تهیه آن میتوان از انواع چاشنیها، ادویهها و سبزیجات مختلف استفاده کرد و طعم آن را بهبود بخشید.
در روش تهیه مرغ شکم پر میتوان از چاشنیهای شرقی مانند زعفران، هل، فلفل سیاه، دارچین و.... و همچنین چاشنیهای غربی مثل سیر، فلفل قرمز و... استفاده کرد. با ترکیب این چاشنیها روی مرغ شکم پر، طعم و عطر بسیار خوشمزهای به این غذا داده میشود.
پخت مرغ شکم پر در روش اصیل و ترکیبی شمال غربی ایران با دو روش خلالی و کبابی است. در روش خلالی، مرغ شکم پر را از قبل خلال میکنند و سپس با چاشنیهایی مانند زعفران، هل، دارچین، نمک و فلفل سیاه و داخل آن را پر میکنند و سپس درون دیگی که روی آتش سفید قرار گرفته پخته میشود. این روش معمولاً برای پذیرایی مهمانان و در مناسبتهای خاصی مورد استفاده قرار میگیرد.
روش دیگر نیز درست کردن مرغ شکم پر به روش کبابی است، که این روش در فستفودها و رستورانهایی که امکان سرویس دهی سریعتر وجود دارد بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. در این روش، مرغ شکم پر را بعد از خلال کردن، با چاشنیهایی مانند زعفران، هل، فلفل و سیر و.... تزیین و سپس روی شوی ریخته میشود. برخلاف روش خلالی، در روش کبابی مرغ شکم پر پیشتر روغن نمیخورد و به همین دلیل، میتواند خیلی سالمتر باشد.
با توجه به طعم شیرین و خوشمزهای که در این غذا وجود دارد، مرغ شکم پر برای پذیرایی از دوستان و خانواده و همچنین در مناسبتهای مختلف مانند جشنهای عروسی، سالگردا، تولد و... بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.
4. اضافه کردن تنوع به غذای مرغ با تهیه شکم پر در قابلمه
تهیه و تنوع دادن به غذای مرغ از مهمترین نکاتی است که باید برای خانوادهها رعایت شود. شکم پری جزء مورد توجه کارشناسان تغذیه و سلامتی به شمار میرود که بهواسطه دارا بودن مقادیر قابل توجه پروتئین و ویتامینها، غذایی بسیار سالم، مفید و خوشمزه تلقی میشود. روش پخت تهیه شکم پر در قابلمه نیز نسبتاً ساده و بازدهی بسیار بالاست.
برای شروع تهیه شکم پر در قابلمه، شکم پر را به اندازه مورد نیاز بریده و با نمک و فلفل به دلخواه تند یا شیرین، پاک و تمیز کرده و با روغن داغ آن را به رنگ طلایی نیمپز کنید. سپس آن را به قابلمه اضافه کرده و به همراه سبزیجات به دلخواه مانند پیاز، فلفل دلمهای، کرفس و سلطنتی، ذرت و سایر سبزیجات آماده شده، ۱۵ دقیقه دیگر بپزید تا شکم پر از روغن و اجزای موجود در قابلمه غلیظ شود.
در ادامه، با تزئین شکم پر با آویشن، زعفران و سایر مواد خوشمزه، طعم و رنگ بیشتری به غذای خود اضافه کنید. با این روش، غذای خود را از طعم یکنواخت خارج میکنید و به تنوع آن میافزایید. میتوانید این غذا را به همراه نان، برنج، سوپ یا فصلی مناسب سرو کنید.
استفاده از شکم پر در غذاهای مختلف، میتواند منبع روشن شدن روحیه و افزایش انرژی برای بدن باشد. البته نباید همیشه از یک نوع ماده خوراکی استفاده کرده و تنوع را از دست داده شود. در این صورت شکم پر، یکی از بهترین و مفیدترین گزینههای ممکن برای تنوع دادن به غذای مرغ است.
5. روش پخت مرغ شکم پر در قابلمه برای مبتدیان
جهت پخت مرغ شکم پر در قابلمه، ابتدا مرغ را با آب بشویید و پس از تمام شدن آب آن را کنار بگذارید تا به دمای اتاق برسد. سپس مرغ را در ظرف قابلمه ریخته و به آن ابهای زیادی اضافه کنید تا مرغ کاملا پوشیده شود. اجازه دهید ظرف قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و آن را به مدت یک ساعت پخت کنید.
در پایان، از آماده شدن مرغ خبر دار شوید و آن را با ابتکاری در ظرف قابلمه بردارید. فقط نیاز به روشن کردن حرارت برای چند دقیقه دیگر است تا قسمت فوقانی مرغ کمیش برشمرده شود و تمام مرغ در آب ضایع نشود. سپس میتوانید مرغ را از ظرف قابلمه خارج کرده و با گارنیش دلخواه سرو کنید.
مهمترین نکته در پخت مرغ شکم پر، استفاده از آب کافی است. مرغ به اندازه کافی در آب که شده و همراه با چند مکمل و افزودنی رطوبت رطوبت پذیری خوبی خواهد داشت. همچنین، مرغ را نباید زیاد میپزانید بهتر است از پخت در نار سبک استفاده کنید.
با ارائه این دستور آسان و کامل برای پخت مرغ شکم پر، امیدواریم که شما هم بتوانید در خانه خود این دستور غذایی سالم را تهیه کنید و به خانوادهتان سرو کنید.
6. طرز تهیه مرغ شکم پر با تنوع در انتخاب ادویهها
مرغ شکم پر یکی از خوشمزهترین غذاهایی است که در سراسر جهان معروف است. طرز تهیه این غذا نیز با تنوع در انتخاب ادویهها و مواد اولیه، بسیار متنوع است.
برای تهیه این غذا در ابتدا مرغ را باید در نیمی از آب پخته کرده و سپس با خوردنیهای متنوع مخلوط کرد. در انتخاب ادویهها میتوان از زعفران، زیره، دارچین و ... استفاده کرد. همچنین میتوان از روشی سادهتر برای تهیه مرغ شکم پر استفاده کرد و تنها از ادویههای ساده مانند نمک، پیاز و سیر استفاده کرد.
مرغ شکم پر با تنوع در انتخاب ادویهها معمولاً با سالاد یا برنج سرو میشود. در انتخاب نوع سالاد میتوان از سبزیجات مختلف مانند خیار، گوجهفرنگی، کاهو و ... استفاده کرد. همچنین در انتخاب نوع برنج نیز، میتوان از برنج سفید یا برنج بومی استفاده کرد و با اضافه کردن کمی زعفران و دارچین به آن، طعم خوشایندی ایجاد کرد.
در نهایت، برای سرو مرغ شکم پر، میتوان تنها از یک روش ساده استفاده کرد و آن را مستقیماً روی میز سرو کرد یا با تزئینات مختلف مانند سکههای خرد شده، ریحان تازه، بادمجان و ... تزئین کرد تا این غذا جذابیت بیشتری پیدا کند.
در کل، تهیه مرغ شکم پر با تنوع در انتخاب ادویهها، روش سادهی اما خوشمزهای است که برای سرو در میز نهار و شام، بسیار مناسب است. تنوع در انتخاب ادویهها و مواد اولیه میتواند این غذا را به یک تجربه خوشمزه تبدیل کند.