تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه ماهی بخارپز رژیمی بدون فر
برای تهیه ماهی بخارپز رژیمی بدون استفاده از فر می‌توانید از دستگاه بخارپز خود استفاده کنید. ابتدا ماهی را با آب شور یا آبلیمو تمیز کرده و سپس آن را خوب با آب بشویید. سپس ماهی را با نمک و فلفل به میزان مورد نیاز پاک کنید.
سپس دستگاه بخارپز خود را روشن کرده و آن را به مدت چند دقیقه گرم کنید. در صورتی که دستگاه شما دارای مخزن آب است، برای به حداکثر رساندن بخار می‌توانید مخزن آب را پر کنید. سپس ماهی را در سبد بخارپز قرار داده و آن را درون دستگاه قرار دهید.
ماهی را برای تهیه به مدت 15 تا 20 دقیقه در دستگاه بخارپز بگذارید. پس از گذشت این مدت، ماهی باید پخته و آماده مصرف باشد. برای افزایش طعم می‌توانید ماهی را با چند قطره از عصاره لیمو یا نمک لیمو تزئین کنید و سرو کنید.
در نهایت، می‌توانید ماهی را با سالاد و یا سبزیجات تازه ارائه دهید، به این ترتیب وعده غذای سالم و خوشمزه‌ای برای خودتان فراهم کرده‌اید.