تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه لازانیا ساده با سویا بدون قارچ
لازانیا یک غذای ایتالیایی محبوب است که از لایه‌های نون جوان، سس راجو و پنیر پرشدن است. اما در این رسپت، ما یک نوع لازانیا ساده با سویا بدون قارچ را آماده می‌کنیم که به دلیل عدم استفاده از گوشت به عنوان منابع پروتئینی، مناسب برای گیاه‌خواران و وگان ها است.
برای تهیه این لازانیا ساده با سویا بدون قارچ، ابتدا لازانیا را نصف پخته کنید و کنار بگذارید. سپس یک قابلمه را بر روی حرارت متوسط قرار دهید و یک قاشق روغن زیتون، یک پیاز ریزخورده و چند حبه سیر ریز شده را در آن بریزید و تا زمانی که پیاز طلایی شود، آنها را تفت دهید.
بعد از اینکه پیاز و سیر طلایی شدند، یک کیلو سویا ریز شده و یک قاشق آبلیمو را به آن اضافه کنید و آن را همراه با یک قاشق نعناع خشک، نمک و فلفل سیاه بپزید. سپس یک بسته سس گوجه فرنگی را به آن اضافه کرده و بگذارید بجوشد.
حالا با تهیه لایه‌های لازانیا در ظرف مناسب، سویا تفت داده و سس گوجه فرنگی، پیاز و سیر را روی لایه‌های لازانیا ریخته و با پنیر پرشده پوشش دهید. در پایان، لازانیا را در فر قرار داده و تا زمانی که پنیر آب پنیر شود، در دمای 180 درجه سلسیوس پخته و سرو کنید. این لازانیا ساده با سویا بدون قارچ یک پیشنهاد خوشمزه و متفاوت برای وعده غذایی شما است.