طرز تهیه عدس پلو دمی

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه عدس پلو دمی

آدس پلو دمی یک غذای ایرانی محبوب و سنتی است که از جوانه‌های عدس، برنج و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود. این غذا دارای طعم مطبوع و متنوع و از آنجا که با مقدار کمی چربی و نمک تهیه می‌شود، به عنوان یک غذای سالم و خوشمزه شناخته می‌شود.

برای تهیه آدس پلو دمی ابتدا جوانه‌های عدس را خریداری کرده و به مدت چند ساعت در آب خیسانده و خیس کرده سپس آب ریخته و آن‌ها را در دستگاه زره کنید تا به اندازه‌ی مناسب باشند. سپس برنج را به مدت ۳۰ دقیقه خیس کرده و سپس آن را در ظرف مناسب به همراه آب و نمک به مدت ۱۵ دقیقه بپزانید. در این میان ادویه‌ها را که می‌تواند شامل زردچوبه، فلفل سیاه و دارچین باشد نیز بپزید. سپس جوانه‌های عدس را با ادویه‌ها و برنج مخلوط کرده و آن را در دیگ مناسبی برای دم کردن بگذارید تا تمام مواد به خوبی با هم آمیخته شوند. طرز سرو آدس پلو دمی را می توانید با مخلوطی از کشک و نعناع تازه تهیه کنید.