طرز تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو
سوشی یکی از غذاهای ژاپنی بسیار محبوب است که در سراسر دنیا شناخته شده و مورد علاقه بسیاری از طرفداران خود قرار دارد. ولی برخی از افراد مانند کودکان، نمیتوانند الجبک و آووکادو را تحمل کنند. در اینجا، یک راه حل برای تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو ارائه میکنیم.
مرغ برای تهیه سوشی باید فر بشود. ابتدا، پوست چرخ شده مرغ را با یک قاشق سفیده تمیز کنید و در تابهای قرار دهید. سپس آن را با آب پوست مرغ یکجا بپزید تا مواد مضر از آن خارج شود. سپس پوست را دور بیندازید و مرغ را در یک کاسه بزرگ با ضریب هشت ماکارونی شده با سفیده چرخ شده، یک قاشق روغن گردویی، یک قاشق ترشی سفید، یک قاشق شیره شیر، نمک و فلفل به مدت ۳۰ دقیقه بهطور سردر آورید.
بعد از آن، یک تکه خیار، یک تکه فلفل دلمه، یک قاشق ترشی سفید، یک قاشق شیره شیر، نمک، فلفل و مرغ برش دادهشده را باهم مخلوط کنید. سپس یک ورق نان را با کمی واتر و یک و نیم قاشق سوخاری درست کرده و مخلوط را در میان بگذارید. سپس آن را رول کنید و در یخچال خود نگهداری کنید تا سرد شود.
در نهایت، رول را به قطعات مورد نظر خود برش دهید و آنها را با سس سوشی، سس وسابی، آب فلفل سیاه و سفید یا هر سس دیگری که ترجیح دارید سرو کنید. این طرز تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو ایدهآل برای کودکان و افرادی است که الجبک و آووکادو را دوست ندارند.
راهنمایی برای تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو
سوشی یک غذای سنتی ژاپنی است که با استفاده از برنج، گوشت، ماهی، سبزیجات و جلبک نوری ساخته میشود. ولی برخی از افراد به دلایل مختلف مانند آلرژی به جلبک و آووکادو، نمیتوانند از این دو ماده در تهیه سوشی استفاده کنند. در این مقاله، روش تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو را برای شما توضیح میدهیم.
مواد لازم برای تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو عبارتند از: برنج مدت زمان پخت آن نیز در حدود ۲۵ تا ۳۰ دقیقه است، فیله گوشت مرغ، انواع سبزیجات مثل خیار شور، ریحان، سیب زمینی و انواع ادویه جات مانند سیر، زنجبیل، نمک و فلفل سیاه.
برای تهیه سوشی مرغ ابتدا باید برنج را آماده کرد و آن را با آب جوش به مدت ۲۵ تا ۳۰ دقیقه پخت دهید. سپس فیله گوشت مرغ را برش داده و در یک قابلمه روی شعله متوسط با سیر و زنجبیل به مدت حدود ۵ دقیقه سرخ کنید.
بعد از این کار سبزیجات را آماده کنید. خیار شور را خشک کرده و به شکل نیمدایرههایی برش دهید. ریحان را نیز خرد کرده و سیبزمینی را رنده کنید. حال انواع ادویهها را با هم مخلوط کنید و به مرغ سرخ شده اضافه کنید. حرارت را کم کرده و سبزیجات را به قابلمه اضافه کنید. ۲۰ دقیقه دیگر آن را همراه با برنج سرو کنید.
سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو آماده است. امیدواریم که با توجه به این راهنما، شما هم مثل یک آشپز حرفهای بتوانید این غذا جذاب و سرشار از مواد مغذی و ارزشمند را تهیه کنید.
لطفاً روشی برای ساخت سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو ارائه دهید
سوشی مرغ یک غذای سنتی ژاپنی است که در سراسر جهان محبوبیت بسیار دارد. اما برخی از افراد به دلیل حساسیت به جلبک یا آووکادو، نمیتوانند از این دو ماده در تهیه سوشی استفاده کنند. در این مطلب، یک روش برای ساخت سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو ارائه میدهیم.
اولین مرحله برای ساخت سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو، تهیه برخی از مواد اصلی است. شما برای تهیه این غذا به مرغ، گوجه فرنگی، خیار شور، خیساندنی رنگارنگ، سس سوشی، سرکه، شکر، سس وسکی، هویج، روغن زیتون و نمک نیاز خواهید داشت.
بعد از تهیه مواد، مرغ را پخته و به طور مرحله به مواد دیگر اضافه کنید. برای شروع، شما میتوانید گوجه فرنگی، خیار شور، هویج و خیساندنی مورد نظر خود را خرد کرده و به یک مخلوط کن یا میکسر اضافه کنید. سپس سس سوشی، روغن زیتون، سرکه، شکر و سس وسکی را به مواد اضافه کرده و همه را با هم مخلوط کنید.
سپس مرغ را به مواد اضافه کرده و همه را مخلوط کنید تا مرغ به خوبی با سایر مواد ترکیب شود. در نهایت، با اضافه کردن نمک به طعم دلخواه خود، سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو آماده خوردن است.
به طور خلاصه، برای ساخت سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو، شما نیاز دارید تا مواد اصلی این غذا را تهیه و پخته کنید. سپس مواد را به دقت مخلوط کنید تا سوشی به درستی ترکیب شود. با همه این مراحل، میتوانید یک سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو خوشمزه و سلامتی تهیه کنید.
چگونگی تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو
تهیه سوشی یکی از غذاهای ژاپنی است که باعث محبوبیت و پر طرفداری در سراسر جهان شده است. این غذا دارای فواید بسیاری برای سلامتی بدن مانند حفظ سلامت قلب، کاهش فشار خون، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی می باشد. در این مقاله به شما نحوه تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو را آموزش می دهیم.
ابتدا برای تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو مواد لازم را آماده می کنیم. این مواد شامل یک عدد سینه مرغ، پنیر فندقی، خیار شور، نخود فرنگی، فلفل دلمه ای، هویج، نعناع خشک، نمک و فلفل سیاه می باشد.
پس از آماده کردن مواد، برای تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو، سینه مرغ را در قطعات کوچکتری خرد کرده و در یک قابلمه به همراه یک پیمانه آب می پزیم. سپس این مرغ را به همراه پنیر فندقی، خیار شور، نخود فرنگی، فلفل دلمه ای و هویج خرد شده در یک میکسر قرار داده و تا زمانی که تمام مواد به دقت از بین رفته و تبدیل به یکی از نوع پوره شوند، خرد می کنیم.
سپس این مخلوط را به یک کاسه انتقال می دهیم و نعناع خشک، نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کرده و همه چیز را به خوبی با هم مخلوط می کنیم. حال سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو آماده است و می توان آن را با نان ترد جوانه، فلفل دلمه ای، هویج تازه خرد شده و زعفران تزیین کرد و سرو کرد.
در نتیجه، تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو بسیار ساده است و شما می توانید با دسترسی به مواد لازم، این غذا را خانگی درست کنید و از طعم لذیذ آن لذت ببرید.
راهنمایی برای طرز تهیه سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو
تهیه سوشی یکی از محبوبترین غذاهای ژاپنی برای بسیاری از افراد شده است. اگرچه ترکیبات اصلی سوشی شامل برنج، اسماک، جلبک و رب گوجهفرنگی است، اما میتوانید برای ساخت نسخهای دیگر از سوشی از جلبک و آووکادو استفاده نکنید و سوشی مرغ را بدون استفاده از این دو ترکیب ساخته و از آن لذت ببرید.
مواد تشکیل دهنده سوشی مرغ شامل مرغ، خیار شور، خیار تازه، کرفس، هویج و نان ماکی است. برای تهیهی مرغ، مرغ را به روشی که دوست دارید پخته و خرد کنید. سپس برای تهیه سس سوشی، شکر، نمک، ابغوره، صرفهجویی و ربگوجهفرنگی را به یک قابلمه پهن کنید و همهی اجزای مرغ را به آن اضافه کنید و مخلوط کنید.
برای تهیه نان ماکی، یک برگ نوری که بعد از تست با ناخن ۸-۵ روز میگذرد را با سفیده تخم مرغ برید و روی یک برگ نوری قرار دهید. بعد از ۲۰ ثانیه درون ماکی را باز و یک قاشق سوپ را به داخل آبچشمه وارد کنید، سپس ۴۵ درجه به سمت سمت چپ را برای برش تخم مرغ ماکی دوگانه کنید.
حالا با وجود عدم استفاده از جلبک و آووکادو، شما همچنان میتوانید یک سوشی خوشمزه و خوشرنگ بدون استفاده از این دو ترکیب منحصر بهفرد را تهیه کنید. با تهیه این سوشی مرغ بدون جلبک و آووکادو شما همچنان میتوانید با چهار طعم ژاپن، شیرین، تلخ، تند، و شور آشنا شوید و از نوشیدن این غذا لذت ببرید.
مرحله به مرحله تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو
سوشی یکی از پرمصرفترین غذاهای ژاپنی است که با استفاده از برنج، ماهی تازه و سبزیجات تهیه میشود. با این حال، برخی مردم از جلبک و آووکادو که مهمترین اجزای سوشی هستند، استفاده نمیکنند. در اینجا به شما روش تهیه سوشی مرغ بدون استفاده از جلبک و آووکادو را آموزش میدهیم.
ابتدا برای تهیه این غذا نیاز است که برگی های نان سبز را با دست بخرید و در هرکدام از آنها تخمه مرغ پخته شده، تخمه خام ماکارونی و سبزیجات مورد علاقه ی خود را قرار دهید.
سپس، مرغ را در داخل کاسه ای با یک قاشق سوپ پخش کرده و با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، سس سویا، سس ترشی و تخم مرغ خام مخلوط کنید.
حالا در یک قابلمه کوچک، آب را به جوش آورده و بعد از کم کردن حرارت به سهامی داخل آن مواد را قرار دهید و بعد از 6 تا 7 دقیقه غذای شما آماده است.
در نهایت، با پاکت های سس سویا و خلال برچسبشان به خواسته ی خود تعدادی از سوشی های مرغی خود را تزیین کنید و سرو کنید. لذت ببرید!