تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه سس رژیمی با ماست
سس رژیمی با ماست یکی از سس‌های خوشمزه و سالم است که می‌توانید برای مصرف همراه با میوه‌ها، سالادها یا غذاهای گوشتی استفاده کنید. این سس با افزودن مقدار مناسبی از ماست به مواد دیگر تهیه می‌شود که باعث می‌شود سبک و خنک کننده باشد.
برای تهیه این سس نیاز به ماست، خیار شور، سیر، نمک، فلفل سیاه و یک عدد پیاز کوچک است. ابتدا ماست را در یک کاسه می‌ریزیم و سپس خیار شور و پیاز را به صورت خرد شده به آن اضافه می‌کنیم. سیر را رنده کرده و به مخلوط اضافه کرده و با نمک و فلفل سیاه مزه‌دهیم.
بعد از مخلوط کردن تمام مواد به هم، سس را در یخچال قرار داده تا خنک شود و مزه انبه و خوشمزه‌ای بگیرد. این سس می‌تواند به عنوان یک الگوی تغذیه سالم و خنک‌کننده در فصل‌های گرم سال مورد استفاده قرار گیرد و مناسب برای افرادی است که به رژیم غذایی خاصی پایبند هستند.