1. انتخاب مواد اولیه مناسب
انتخاب مواد اولیه مناسب در هر صنعتی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در اینجا به بررسی این موضوع پرداخته خواهد شد. برای شروع، مهمترین عامل در انتخاب مواد اولیه مناسب هزینهی تولید است. باید بررسی شود که انتخاب چه نوع مواد اولیه باعث بهبود راندمان و کاهش هزینههای تولید میشود.
علاوه بر هزینه، کیفیت مواد اولیه نیز یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب آنهاست. ما میتوانیم در اینجا به عنوان نمونه، در صنعت خودروسازی مطرح کنیم. در این صنعت، استفاده از فولاد با کیفیت عالی باعث بهبود کیفیت و ایمنی خودرو میشود. باید در نظر داشت که کیفیت مواد اولیه موثر بر کیفیت نهایی محصول است.
از دیگر عوامل در انتخاب مواد اولیه، بهرهی بیشتر از طریق بازیابی مواد اولیه است. بسیاری از مواد قابل بازیابی هستند که میتوانند در دورههای بعدی تولید مجدداً مورد استفاده قرار گیرند. استفاده از این روش بسیار سودمند است زیرا باعث افزایش منابع ما و کاهش هزینههای تولید میشود.
با اتخاذ روشهای مناسب برای انتخاب مواد اولیه، میتوانیم هزینهها را به حداقل برسانیم، کیفیت محصول را حفظ کنیم، کارآیی بیشتری را داشته باشیم و به سوی اهداف پایداری محیطی گام برداریم. در نتیجه، اهمیت انتخاب مواد اولیه مناسب در هر صنعتی بسیار پر رنگ است.
2. برش و آماده سازی سبزیجات و گوشت
برش و آمادهسازی سبزیجات و گوشت، از مهمترین مراحل در آشپزی است. صحنهای که ما با آنها سرو کار میکنیم، سبد خرید و یخچال هستند. بعضی از موجودات این دویست ترکیب میشوند زیرا همزمان تولید شدهاند. ابتدا، باید دقت شود که گوشت و سبزیجات درست نگهداری شوند. سبزیجات را در یخچال قرار دهید و گوشت را هم باید در یخچال ذخیره کنید، تا کیفیت آن حفظ شود.
آمادهسازی سبزیجات میتواند خود حرفهای باشد، زیرا نیاز به دقت و دانش دارد. سبزیجات را معمولاً باید برید، شستشو داده و خشک کنید. برش سبزیجات باید با دقت انجام شود، به طوری که قسمتهای مختلفی مانند حبابها، پوستها و برنجها، برشهایی با کیفیت و استاندارد دریافت کنید. همچنین، باید به یاد داشت که چگونه از خامی سبزیجات خود استفاده کنید، به طور مثال سبزیجاتی مانند خیار یا گوجه فرنگی دارای مواد سمی هستند که با آبکشی و شستشوی خوب میتوان آنها را تمیز کرد.
آمادهسازی گوشت نیز مثل سبزیجات دارای تکنیکهای مختلفی برای یک برش احترامآمیز است. مهمترین مرحله در آمادهسازی گوشت، قسمت پالپ (بدون استخوان یا چربی) را جدا کردن میباشد. در این مرحله ، باید دقت شود که گوشت را با چاقو خوب و قوی برش دهید تا قطعاتی برش خورده و همچنین بهتر است که گوشت را در دمای منفی هم ذخیره کرد تا بتوانید در آینده به آن دسترسی داشته باشید.
در نهایت، در آمادهسازی و برش سبزیجات و گوشت باید به تکنیک سنتی برش احترام گذاشته شود تا قسمتهای مختلف به بهترین شکل درخشان شوند و به زودی در ظرف پخت و پز قرار گیرند.
3. پخت رشته
رشته در غذاهای ایرانی جایگاه مهمی دارد و در انواع غذاهایی مانند آش، خورش و پلو و ... به کار میرود. پخت رشته در واقع هنری است که با تجربه و تمرین قابلیت اجتناب ناپذیری دارد. صحبت از پخت رشته به مواد اولیه استفاده شده نیز ربط دارد که وابسته به غذایی که قرار است تهیه شود، تغییر کرده و میتواند شامل آرد، آرد برنج، آرد حبوبات، آرد گندم و غیره باشد.
در پخت رشته نیز روشهای گوناگونی به کار میرود که در هر مورد ممکن است به پخت مناسب نرسیده و نتیجه نهایی به همراه خود دچار ضایعه گردد. مثلاً برای پخت رشته داغ پر آب نیاز است که رشتهها با دمای مناسب و به مدت کوتاهی در آب جوشانده شوند و سپس به آبکشکی کشیده و تحت آب سرد قرار داده شوند تا رنگ و طعم مطلوب حاصل شود.
به طور کلی رشته با پخت مناسب و درست دارای خواص غذایی بالایی است که شامل پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین و مواد معدنی است. بنابراین، به دلیل مصرف زیاد رشته در غذاهای مختلف، آموزش یادگیری روش پخت درست رشته برای همه علاقمندان به پخت و پز پیشنهاد میشود.
4. تهیه قسمت آش
آش در واقع یکی از پرمصرفترین غذاهای ایرانی است که در تمام فصول سال مورد استفاده قرار میگیرد. یکی از مزایای آش، غنی شدن در شدت، سیری و لذیذ بودن در سرویس دادن است که همه افراد را علاقهمند به آن میکند. آش به شیوه مختلفی تهیه میشود از جمله آش قرمه سبزی، آش آلو، آش رشته، آش دلمه و آش کدو.
برای تهیه قسمت آش ابتدا باید از عدم موجودی آش خود درصدد تهیه آش شوید. بهتر است از مواد تازه برای تهیه آش استفاده کنید. در ابتدا باید گوشتی که برای آش مورد استفاده قرار میدهید را سرخ میکنید تا طعم مطلوبی برای آش داشته باشد. پیاز را به شکل خرد شده پخته و همچنین سبزیجات دیگری را نظیر شنبلیله، گشنیز، تره فرنگی و... را پخته و در مرحله بعد با گوشت به هم میریزید.
بعد از آن با افزودن گوجهفرنگی و همچنین حبوبات میتوانید طعمی خوشمزه در آش خود برای بیشتر کنید. دقت کنید که آش با ماست پاک خورده و همچنین نان لواش خورده میشود که با نبود هریچک از این مواد غذایی طرفداران بیشتری جذب میکند. در نهایت با افزودن نمک و فلفل به طعم دلخواه خود میرسید و میتوانید آن را سرو کنید. با تزئین با ماست، فلفل خشک و تره فرنگی میتوانید آش خود را جذاب و زیبا کنید.
5. تهیه قسمت خورشت
تهیه قسمت خورشت، یکی از مراحل مهم در پخت غذاهای ایرانی و خصوصاً خورشت هاست. در این بخش، مواد اصلی و انواع ادویه ها و سبزیجات مورد نیاز برای پخت خورشت، به همراه آب و روغن با فرمول تعیین شده توسط هر شخص، در یک قابلمه یا دیگی برای پخت در دسترس قرار می گیرد.
برای تهیه قسمت خورشت، ابتدا باید مواد اولیه را آماده کنید. برای مثال، برای پخت خورشت قورمه سبزی می توانید گوشت چرخ کرده، سبزیجات، پیاز، سیر، آب، روغن و ادویه های مورد نیاز را آماده کنید. بعد از آماده سازی این مواد، پیاز را با روغن در یک قابلمه به اندازه کافی تفت می دهیم تا طلایی رنگ شود. سپس گوشت را به پیاز اضافه کرده و تفت می دهیم تا رنگش تغییر کند.
در مرحله بعد، به جای گوشت، سبزیجات را به ترتیب وارد کرده و در یکدیگر تفت داده و سپس آب را به آن اضافه کرده و آرام آرام گرم شدن آن را مشاهده می کنیم. پس از آن، ادویه های مورد نیاز برای خورشت را به آن اضافه می کنیم و بعد از مدتی اجازه می دهیم تا خورشت به صورت کامل بپزد و خامی ادویه ها رفع شود.
استفاده از آب و روغن مناسب و مناسب به میزان نیاز، عامل اصلی در موفقیت تهیه قسمت خورشت است. به همین منظور، بهتر است برای تهیه خورشت، از روغن های مطبوعاتی و آب گوارا استفاده کنید تا غذا شما خوشمزه و دلچسب باشد.
6. ترکیب آش و خورشت
ترکیب آش و خورشت یکی از متداولترین و محبوبترین روشهای پخت در فرهنگ غذایی ایرانی است. در این روش، سبزیجات، گوشت، لگن خورشت و برنج یا شعله به آش اضافه می شوند تا یک غذای کامل و سالم ساخته شود. با ترکیب این دو غذا، می توان یک غذای گرم، سرشار از مواد مغذی و عالی برای هر وعده غذایی تهیه کرد.
برای پخت ترکیب آش و خورشت، ابتدا لازم است که یک خورشت درست شود. این خورشت ممکن است از گوشت قرمز یا سفید، همچنین سبزیجاتی مانند گوجه، پیاز، سیر و زرشک تهیه شود. سپس، به این خورشت برای اضافه کردن به ترکیب آش و خورشت، باید برنج یا شعله و سبزیجات را اضافه کرد. برنج را با اضافه کردن به آش، تلخی گیاهان را کم می کند و طعم غذا را تازه می کند.
آش نیز در این روش، با اضافه شدن سبزیجات و گوشت تهیه می شود. در دستور العمل آش و خورشت، فرحترکیب کبابی و ماش، آش آلوئه ورا و نخودچیسبز، خورشتقورمهسبزی، خورشتآلبالو، پلوچرخک، دستی یا سرخکردنی مورد استفاده قرار می گیرند. همچنین سبزیجاتی مانند کاهو، تره، شنبلیله و شوید را می توان به آش اضافه کرد. با ترکیب این دو غذا، یک غذای بسیار سالم و مغذی برای هر وعده غذایی تهیه می شود.
در کل، ترکیب آش و خورشت، یکی از فرهنگ های غذایی مرسوم در ایران می باشد و به دلیل سلامتی و مواد مغذی بالایی که در آن وجود دارد، بسیار محبوب است. با توجه به تنوع غذاهای خوردنی در ایران و همچنین تأثیر بالایی که بر فرهنگ غذایی ایرانی دارد، می توان این روش و شیوه پخت برای تهیه غذای سالم و متنوعی استفاده کرد.