طرز تهیه تمر هندی

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه تمر هندی

تمر هندی یک دسر خوشمزه و محبوب است که اصلی‌ترین مواد این دسر تمر، شیر، گردو و پودر زعفران هستند. تمر یک میوه خوشمزه و پر از انرژی است که در ایران و کشورهای خاورمیانه محبوب است و غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی است.

برای تهیه تمر هندی، ابتدا تمرها را از هسته خالی کرده و پودر زعفران را روی آنها بپاشید. سپس شیر را در یک قابلمه بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. بعد از آن گردوها را به شیر اضافه کرده و همه را با هم مخلوط کنید.

حالا تمرها را به شیر و گردو افزوده و همه را با هم مخلوط کنید تا تمرها کاملا با شیر و گردو پوشیده شوند. این مخلوط را برای چند دقیقه به مدت کمی حرارت دهید تا مزه‌ها به هم برسند و سپس از حرارت بردارید.

تمر هندی آماده خوردن است. می‌توانید آن را به صورت گرم یا سرد مصرف کنید. این دسر خوشمزه به عنوان پیش غذا یا دسر پس از غذا مناسب است و می‌توانید آن را با نان یا رویو ارائه کنید. تمر هندی از خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی و ضد عفونتی برخوردار است و سلامت معده و روده را نیز تقویت می‌کند.