طرز تهیه املت با رب و گوجه

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه املت با رب و گوجه

املت یکی از غذاهای سریع و خوشمزه است که بسیاری از افراد آن را در صبحانه یا نهار به عنوان یک غذای سرشار از انرژی و مواد مغذی مصرف می‌کنند. این غذا از ترکیب تخم‌مرغ، رب، گوجه، پیاز و انواع دیگر از ادویه‌ها و افزودنی‌ها تهیه می‌شود.

برای تهیه املت با رب و گوجه، ابتدا یک پیاز را خرد کرده و در روغن سرخ کنید تا طلایی شود. سپس یک یا دو گوجه را خلال کنید و به پیاز اضافه کنید. بعد از آن دو قاشق رب گوجه‌فرنگی را به مواد اضافه کنید و همه را با هم مخلوط کنید.

سپس تخم‌مرغ‌ها را شکسته و به مواد اضافه کنید و با نمک، فلفل و سایر ادویه‌ها به مزه‌ی آن اضافه کنید. اجازه دهید تا املت به‌خوبی آهنگ بشود و سپس آن را بر روی حرارت ملایم بپزید تا کاملاً پخته شود.

حال می‌توانید املت با رب و گوجه را با نان تازه و یا سبزیجات تازه سرو کنید و از طعم لذیذ و مغذی آن لذت ببرید. این غذا علاوه بر اینکه طعم خوبی دارد، حاوی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مفیدی برای سلامتی بدن است.