طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات

تعبیر خواب

تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)

خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.

برای استفاده  وارد سایت تعبیردون بشید. 

ورود به سایت تعبیر دون (کلیک کنید)

طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات

تهیه اسپاگتی سبزیجات یک غذای سالم، خوشمزه و مناسب برای غذای اصلی یا شام می‌باشد. برای تهیه این غذا ابتدا باید سبزیجات مختلف مثل گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای، قارچ و سبزی را به صورت خرد شده آماده کنیم. سپس اسپاگتی را به مدت مناسب در آب جوش پخته و آبکشی کرده و آماده مرحله بعد کنیم.

پس از آماده سازی مواد اصلی، در یک ماهیتو قابلمه روغن را گرم کرده و سبزیجات خرد شده را به مدت کمی تفت دهیم. سپس می‌توانیم مقداری رب گوجه فرنگی یا پودر گوجه را به مواد داخل قابلمه اضافه کنیم تا پخته شوند. در این مرحله اسپیس و ادویه‌های مخصوص را نیز به مواد اضافه کرده و مخلوط را به مدت کمی بپزیم.

وقتی مواد خوب پخته شدند، اسپاگتی پخته شده را به مواد داخل قابلمه اضافه کرده و همه مواد را مخلوط کنیم تا اسپاگتی کاملاً با سس و سبزیجات ترکیب شود. نهایتاً می‌توانیم غذای خوشمزه اسپاگتی سبزیجات را با پارمزان رنده شده و یا خاک زیره تزیین کرده و به همراه نان سرو کنیم. این غذا یک گزینه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی بوده و طعم فوق‌العاده‌ای دارد.