تعبیر خواب با هوش مصنوعی (آنلاین)
خوابتو دقیق بگو تعبیرشو دقیق دریافت کن.
برای استفاده وارد سایت تعبیردون بشید.
طرز تهیه سوپ سبزیجات ساده
سوپ سبزیجات یکی از غذاهای سالم و خوشمزه است که به راحتی و با مواد اولیه ساده قابل تهیه است. برای درست کردن این سوپ نیازمند موادی از جمله سبزیجات تازه، پیاز، سیر، نمک، فلفل و آب می‌باشید. ابتدا پیاز و سیر را خرد کرده و در مقداری روغن تفت دهید تا طلایی شوند. سپس سبزیجات مختلف را نیز خرد کنید و به مواد تفت داده شده اضافه کنید و چند دقیقه همراه با پیاز و سیر بپزید.
پس از این مرحله آب گرم به مواد اضافه شده و همگام با جابه‌جایی مواد به مدت حدود ۲۰-۳۰ دقیقه بپزید تا سبزیجات کاملاً نرم شوند. در این مرحله نمک و فلفل به میزان مورد نظر اضافه کرده و مزه‌ی سوپ را تنظیم کنید. سپس سوپ را از حرارت بردارید و با استفاده از یک مخلوط کن یا یک آشپزخانه، سوپ را خمیر کنید تا به قوام دلخواه برسد.
در انتها سوپ را به سرو کرده و با تزئیناتی مانند پیاز سبز، نعنا، تخم مرغ سرخ کرده یا پنیر پارمزان تزئین کنید. این سوپ به علاوه‌ی خوشمزه بودن، حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی غذایی مختلف است و به عنوان یک انتخاب سالم برای وعده‌های غذایی و خوراکی‌های گرم و مغذی بسیار مناسب است.